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孩子,我希望你遭遇不公

作者簡介:

李學,Sofia,原國內上市公關公司高管,現移民美國洛杉磯。南加州大學MBA。育有一兒一女,關注中美教育對比及文化差異。提倡終身學習。

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前不久,美國兩個世紀以來最年輕的首席大法官約翰·羅伯茨在兒子的初中畢業典禮上致辭,以一篇」孩子,我希望你遭遇不公」獨樹一幟,轟動一時。其犀利的言辭背後是更為良苦的用心。因為,我們只有親身經歷過不公,失敗和背叛之後,才能更懂得珍惜公平,成功和忠誠的價值。最讓我嫉妒的是,這番話的聽眾是初中畢業生。回想我們,即便在成年之後,也未曾有人真正提醒過我們,要為未來突如其來的失敗、背叛和逆境做好準備。

我家山下的十字路口,電線杆上貼著一張布告,大意是:孩子,我們很擔心你。媽媽已經原諒你了。我們每個人都會犯錯誤。趕緊回家吧。我們愛你。

距離布告500米之外,就是加州著名的Pennisula High School,「半島高中」,滿分10分,每年考取常青藤和美國名校的學生不在少數,競爭壓力非常巨大,有些孩子甚至需要通過吸食大麻來提神、熬夜學習或者緩解壓力。

我們成年人的生活,每天都面臨著數不清的壓力。干不完的工作,還不清的房貸,永遠缺失的睡眠,不斷透支的健康,偶有親人重病甚至離去,還可能會遭遇失戀、離婚甚至背叛。如果你已經為人父母,恭喜你,孩子成長過程中的壓力至少有一半需要你來一起承擔。因為誰也不是天生的好父母,所以你還得不斷學習,努力成為一個好家長。

雖世事艱難,但還得前行。所幸,我們還是找到了許多方式去發泄壓力,去對抗厄運,並讓我們從創傷中復原,比如,抽煙喝酒賭博,唱歌跳舞看電影,看小說打遊戲,跟朋友吐槽或依靠社交媒體,逛街shopping或清空購物車,跑步瑜伽冥想,或者訴諸於信仰。

可是細想一下,上述所有方式,暫且不論好壞,有哪些是我們的孩子在面臨困難、遭遇失敗時可以採用的呢?在他們即將面對各種大大小小的困難,失敗,痛苦之前,我們是否已經儘力幫助他們準備好了一切?作為一個負責任的媽媽,我覺得很有必要探討一下「逆商」這個議題。

一、What-什麼是逆商?本質上,逆商是直面生活真相的勇氣和能力。

世上只有一種英雄主義,那就是認清生活的真相後卻依然熱愛它。-羅曼羅蘭

「逆商」,又名「受挫力」,是從低谷中走出的能力,簡稱「復原力」。英文是「Resilience」,譯為人在厄運中依然擁有樂觀和自信,在困境中重生,在並不完美的世界裡砥礪前行。

」Resilient」這個詞,我最早是在兒子學校的標語上看到的,當時並不認識,查了字典後才跟中文的逆商對應上。後來我去學校做志願者,經常聽到全校集體廣播表揚學生,被獎勵的原因就有受挫力,還有負責任,有愛心和尊敬他人。作為獎勵,獲獎的孩子可以在一堆玩具中任選一個。

就像「財商」和「情商」一度被人錯誤解讀一樣,不少人對於逆商,也存有一定的誤解。

首先,培養孩子的逆商,並不是讓孩子鋼鐵不催。相反,我們要不斷告訴孩子,遇到失敗或不公,可以難過,沮喪,哭泣,崩潰、甚至情緒失控,也可以找人傾訴,向人求助,甚至跟對方理論,這一切合情合理,並不可恥。因為,最終我們並不希望孩子刻意隱藏所有的消極情緒,而是要學會化解負面情緒,最終有勇氣從負面中走出來。這種原地復原的能力,其實類似於水中的「浮力」。我們最希望孩子的是,如果有一天不幸被推到水下,能夠很快地浮到水面上來

其次,提升孩子的逆商,不是讓孩子事事完美復原能力強的人,不是追求完美的人,因為生活本來就並不完美。追求完美的人害怕犯錯,事事精確;而具有復原能力的人,喜歡不斷嘗試犯錯,挑戰極限,從錯誤中學習。相比完美主義者,逆商高的人,一路走來可能並不平坦,但往往更能堅持走到最後,也更加容易獲得幸福和成功。

最後,不要為了保護孩子而孩子逆境隔離。我們生來就有保護孩子的慾望,但是如果我們一直不讓孩子接觸現實,這無異於營造了一個虛假的生存環境,等到有一天他們不得不獨自面對生活真相時,不僅沒法接受巨大的落差,而且也無計可施,剩下的只是一顆易碎的「玻璃心」。

二、Why-為什麼要培養孩子的逆商?因為,真正的人生是一帆不順的人生

He who has a why to live for can bear almost any how.尼采

"善問者才能找到解決任何問題的方法。也被引申為"人唯有找到生存的理由才能承受任何的境遇"。

為什麼在今天這個時代,尤其需要培養孩子的逆商?是智商和情商已經不夠用了么?靠著聰明和努力,我們還能過好21世紀的人生么?

幸或不幸,生長於新世紀的孩子們,不僅要與天斗,與地斗,與人斗,還得與「機器人」斗。這個社會競爭殘酷到處處廝殺,從孩子出生前搶醫院,三歲時競爭幼兒園,一路升學搶資源,有名額才能買房子,排號才能買車,連離世後容身的幾寸墓地都得論價排位。未來,他們的人生路上會有多少挫折和困難等在前面,自不用想。

當今社會的容錯率非常之低,有時一步錯、步步錯。所幸的是,孩子越小的時候,試錯成本越低,遭遇失敗後的反彈和殺傷力也是最輕的。三四歲的孩子,受了再大的委屈,最多就是號啕大哭、躺地打滾;七八歲的孩子,遭遇再大的困難,至多只是惡語傷人、摔摔打打;十幾歲的孩子,就有可能懂得了絕食和離家出走,還有可能懂得了復仇和犯罪。這些殘酷的畫面,我們連想都不願去想,更別說經歷了。

如此說來,幫助孩子做好「受挫」的準備,永遠也不嫌早,心理學家建議,孩子無論是2歲還是18歲,都有那個階段可以培養的」逆商」; 而培養逆商最佳的場所無疑是「家」,這個最能「容錯」既能講理又講情的地方;培養孩子「逆商」的最佳導師也無疑是父母,因為「逆境重生」最需要的是「絕對的安全感和無條件的愛」,只有父母才能給得起

我想,盡責的父母,最該為孩子做的無外乎幾件事兒:帶領孩子探索生活背後的各種「Why」;不斷的告訴孩子你瘋狂的愛著TA;努力教會孩子熱愛生活。

三、How-父母如何幫助孩子提升「逆商」?

Practice does not make perfect. Only perfect practice makes perfect.

練習不能產生完美,只有完美的練習才可以。-文斯·隆巴迪

美國一項研究表明:「受挫力」這種「肌肉」能力,是可以通過後天習得的,只有「經受痛苦」本身,才能讓我們對抗挫折的這塊「肌肉」得到成長,從而越來越強大,甚至百毒不侵。

這種應對困境的技能,靠孩子自己是很難學習的,需要依靠家長的持續幫助,反覆練習和不斷加強。有時,我們會誤以為已經強調過幾遍的事兒,孩子就應該知道了,甚至學會了,其實不然。過後,你會發現孩子還是會犯同樣的錯誤。

所以,父母對於培養孩子逆商最有意義的幫助,不是喋喋不休,不是小題大做,不是過度引申,不是指責批評,更不是故意恐嚇,而是一次又一次不失禮貌的提醒和強調,幫助孩子進行「有意識」的訓練,因為,只有完美的練習才能產生完美的結果。只有通過在小困難中的不斷」綵排」, 才能讓孩子日後遇到大困難時,有能力從低谷中走出,在困境中重生。畢竟,世事難料,誰又能幸運一生。再說,上天何曾放過誰。

對於如何培養孩子的逆商,我還總結了一個Checklist。可能你已經做得很好了,也可能還需要在某些方面繼續提升:

1. 遇到任何問題,先檢討自己,再幫助孩子檢討。就事論事,不要過多衍生。

2. 分清事實和情緒,先安撫情緒,再溝通事實。有時候說話的語氣比內容更重要。

3. ?孩子身心受傷時,第一時間抱住TA並告訴TA你非常心疼。

4. 無論是日常生活還是發生危機時,專註的聆聽孩子比說出任何金玉良言更加重要。

5. 不斷讓孩子知道,錯歸錯,愛歸愛。父母的愛不以孩子的對錯為前提,也不以孩子成敗論母愛。

6. 告訴孩子,坦誠溝通能解決大部分問題,並且努力兌現這個承諾,不斷讓孩子嘗到溝通的「甜頭」。

7. 理性區分真正的危機以及普通的失敗。一兩次的考試失利,輸了某場比賽,算不上真的「逆境」。而當孩子真的遭遇困境時,確保第一時間挺身而出,給予孩子取之不盡、用之不竭的愛和幫助。

8. 教會孩子幽默。《Option B》中提到,幽默感能讓人更好的應付困境。

9. 在教會孩子享受之前,要學會忍受;在教會孩子成功之前,先學會如何失敗,以及在倒地之後,如何優雅地站起來。

10. 要教會孩子,不僅要珍惜那5%閃閃發光的日子,還要能享受那90%的平凡日子,也要能熬過那5%的艱苦日子。

最後,引用紀伯倫詩中的一句話 "你是弓,兒女是從你那裡射出的箭"。我們傾其所有,就是希望箭射得又快又遠。


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