孩子是每位父母的希望，孩子會多種技能，這樣既可以豐富孩子的人生，還可以在孩子的學業方面為孩子加分。但是最近一段時間內，很多孩子因為這個動作，出現危險，嚴重的甚至是高位截癱，這個動作就是下腰。

孩子做高難度的動作易致脊髓錯位

很多父母以為孩子的身體柔軟，想要學跳舞就要最好從小抓起，這樣可以避免抻筋等的疼痛，而且可以使身體更加柔軟，也算的上是一門才藝。

可進行下腰的過程中，很容易會對孩子造成脊髓錯位，下腰時很容易會發生脫位，會使神經元細胞受到損傷。

很多的舞蹈機構並不是很專業，這樣的不正確的訓練方式，或是如果在受傷後處理不及時，或是不重視，就會發生意外。

對此，要提醒家長的是，孩子下腰時一旦發生意外，就要及時送孩子就醫，時間最好是在48小時之內送到醫院，或是在八小時內採取有效的救治措施，這樣就會避免孩子出現高位截癱的情況。

孩子學習跳舞不是一件壞事，但要注意的是，要注意避免做過於強烈的動作，而且在孩子的六歲之前，不要讓孩子做一些下腰、劈叉以及練習跆拳道等。

面對孩子跳舞受傷，這樣做

一旦懷疑是孩子的頸椎或腰椎受傷，首先讓孩子平躺下來，然後使用硬木板固定，不要讓孩子亂動。或是讓孩子側翻到硬木板或硬擔架上面，固定之後再送去醫院。要注意的是不要扶起孩子，否則會對孩子的脊椎造成二次傷害。

其他需要注意的練舞動作

拉伸腿部時，壓腿時用力過猛，這樣會到孩子大腿後面的肌肉拉傷。

失去重心的動作，很容易會造成孩子的踝關節扭傷，甚至骨折。

保護跳舞的孩子這樣做

1、跳舞不一定是專業的，可以當做興趣或是愛好等，這樣不會使孩子過早的接觸高難度的動作，也可以更好的避免受傷。

2、在六歲之前不要做高難度的動作，在六歲之後，可以在大人的保護下，做一些難度高一些的動作，這樣也有利於孩子的身體的打開以及柔韌度。

3、在做動作之前，需要做熱身活動，打開身體之後，才可以做動作，在動作的過程中，如果是難度高的，就要做好保護。在做完跳舞的動作後，要做一些舒緩的動作，這樣可以使孩子的肌肉慢慢放鬆不緊繃，避免抽筋等。

跳舞是一件很有趣的事，但是孩子的健康卻是最重要的。

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