殷門穴：治療腰背疼，腰椎間盤突出！

殷，盛大、眾多、富足也。門，出入的門戶也。殷門名意指膀胱經的地部水濕在此大量氣化。本穴物質為承扶穴脾土中外滲而至的地部水濕，至本穴後，水濕分散於穴周各部並大量氣化，氣血物質如充盛之狀，故名殷門。

【取穴位置】

殷門穴在大腿後面，當承扶與委中的連線上，承扶下6寸 ，取穴時俯卧位，當承扶與委中的連線上，承扶下6寸處取穴。

【功能主治】

燥濕生氣

精神神經系統疾病：坐骨神經痛，下肢麻痹，小兒麻痹後遺症;

其它：腰背痛，股部炎症等。

【穴位配伍】

配腎俞、後溪主治腰痛;

配風市、足三里主治下肢痿痹。

【理療方案】

1、刺灸法

刺法：直刺1.5～2.5寸，局部酸脹，有閃電樣感向下肢放散。

灸法：艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條溫灸10～15分鐘。

2、按摩法

用兩手拇食指岔開，同時捏拿兩殷門穴各50下。或者用兩手掌分按兩腿殷門穴，同時上下摩擦50下。

2、敲打法

敲打殷門穴，可以緩解治療椎間盤突出症及慢性腰背疼，平時堅持敲打還可以預防腰突症的發生，治療前列腺炎、尿路不暢、 尿滴瀝等症。

【養生建議】

殷門穴專門治療腰背疼及腰椎間盤突出症。傳統針刺患者不容易接受也很不方便。本人才用敲打殷門穴的方法經過大量的實踐效果顯著，立竿見影。

很多患者經過簡單的輔導以後既可以自行操作，用小木槌等器物均可。患者站立，用小木槌輪換敲打殷門穴各300次，力度適中，很多患者當場要背疼痛明顯改善，堅持敲打一個月左右，椎間盤突出症及慢性腰背疼基本治癒，癥狀消失。平時堅持敲打還可以積極預防腰突症的發生。同時很多患者在敲打殷門穴的同時發現前列腺炎尿路不暢尿滴瀝等癥狀也消失了，此法簡便，效果頗佳，很值得推廣。

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