一上火就牙痛？趕緊試試這7種食物，跟牙疼說「拜拜」

牙痛不是什麼重大疾病，但是一旦發作起來，疼痛感劇烈。很多時候，上火便會引起牙痛，喜歡吃辛辣，刺激性食物的人，患上牙痛的概率大大增加，有時候吃上一頓燒烤或者麻辣燙，牙齒便開始出現炎症，上火很容易就導致牙齒疼痛，牙齦腫脹等問題。接下來，我們就來了解一下上火引起的牙痛吃什麼食物可以有效緩解。

1、對於虛火引起的牙痛，可以通過簡單的食療改善。用生地，骨碎補加上豬腎一個熬煮成湯，吃豬腎飲湯，牙痛時每天飲用兩次，幾天後，上火癥狀慢慢消退，牙痛自然痊癒。

2、用生地，鴨蛋，冰糖以及元參煮成湯水，每天飲用一次，堅持三天後，牙痛慢慢消退，起到降火的作用。

3、對於風熱型牙痛，一般可以飲用涼茶來降火。例如冬瓜茶，不僅含有大量水分，可以及時補充水分，而且具有降火的功效。菊花茶也是不錯的選擇，菊花性寒涼，具有降火功效，而且長期熬夜引發的上火，適合飲用菊花茶，不僅可以明目養肝，還能緩解熬夜疲勞，去火止痛。

4、風熱型上火引起的牙痛還可以食用絲瓜薑湯。將新鮮的絲瓜切段後加上幾片生薑熬煮成湯，每天飲用兩次，可以對付風熱型上火引發的牙痛，而且止痛及時，效果十分明顯。

5、平時進食一些水果也可以有效降火，緩解牙痛。橄欖的果肉富含鈣元素，新鮮時進食對人體頗有益處。橄欖有清熱解毒，消食化痰，滋潤肺部的功效，上火時多吃幾顆橄欖能夠有效清除肝火，緩解牙痛。

6、檸檬是很好的護肝水果，富含營養物質以及維生素C。檸檬含有的維生素C具有養顏美容的功效，上火時喝上一杯檸檬蜂蜜茶，可以有效將體內毒素排出體外，不僅可以起到降火功效，還能消除臉部雀斑，美白肌膚，是天然的護膚水果。

7、山楂具有促進消化的功能，對於蛋白質攝入過多引起的食火癥狀，利用山楂可以有效緩解。山楂就像清道夫一樣，可以將體內攝入的營養物質快速轉化，變成人體最容易吸收的物質。

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