天熱吃它，比雪碧更透心涼！
飲食
05-25
天氣一熱，總是沒有食慾，總想吃點啥來安撫一下自己燥熱的心，所以呢，到了夏天冰鎮類的飲料，冰淇淋就特別的受歡迎，相信每到夏天，人人都離不開這些冰鎮類的食物了。說實話， 吃多了確實有傷脾胃，小廚也不建議大家多吃，實在忍不住想吃的話，也要吃得健康一點，畢竟自己做的東西吃到嘴裡最放心了是吧。
所以，今天小廚又給大家帶來了這款芒果炒酸奶的做法，特別的適合夏天，天熱來一杯，美過吃空調，比雪碧更透心涼，而且做法相當的簡單，只要五分鐘就搞定。超方便喲。
【芒果酸奶凍】
食材：芒果，酸奶，
工具：米凡歐斯炒冰機
做法：
1、準備好所有食材，芒果去皮切成小塊， 酸奶我買的成品，會自己做的也可以自己做酸奶，還有準備一個炒冰機。炒冰機要提前放冰箱冷藏10小時以上，不用的時候就放冰箱里， 想吃的時候拿出來做，很方便。
2、把酸奶均勻的鋪在炒冰機上。
2、再鋪上準備好的芒果，這裡用多種水果混合一起來做，多種口味會更好吃。
3、用炒冰機自帶的鏟子反左右開攻一起把酸奶芒果炒勻，然後碼平整。靜止五分鐘時間。
4、五分鐘之後，芒果酸奶已變成芒果酸奶凍，這不就是和我們夏天吃的冰淇淋是一樣的對么。超簡單，自己就能做。
5、用鏟子把芒果酸奶凍切割成小塊，裝碗開吃吧， 很好吃的哦， 孩子吃完讓我隔天再做給她吃。
※老公每個禮拜必吃的菜，不用鹽不用油，洗洗就能下一碗飯，真省事！
※這個菜真不錯，價格親民又好吃，常年吃也不膩！
TAG:雷小廚 |