女性注意！坐月子守住這3個底線，出了月子讓你脫胎換骨！

不管身體再好的女性，在生完孩子以後都是要坐月子的，而且坐月子的時候可以說是有很多的注意事項，但是這些都是為了自己好，但是有些人對坐月子期間所禁止的事不以為然，世上是沒有後悔葯的，所以說女性注意！坐月子守住這3個底線，出了月子讓你脫胎換骨！

一：不要哭

有些女性會說自己嫁的不好，比如說自己生了孩子以後老公不能陪在身邊，而婆婆又不幫忙，這就會讓很多的女性感到很委屈，一旦委屈的話就會忍不住想哭，坐月子期間哭的話就會導致自己的視力變差，不好的心情還會導致產後抑鬱症！

二：不要貪涼吹空調

有人說生孩子最好是春天，因為夏天太熱，冬天太冷，有人說不怕啊！有空調，但是你們知道嗎？在坐月子的時候不適合長時間吹空調，尤其是在夏天的時候，這是極其不健康的做法。對著空調吹，空調的風會進入女人的骨縫，容易造成風濕。還會留下後遺症！

三：不要碰冷水！

就算身體在好的女性生完孩子也是比較虛弱的，而且在坐月子的時候是一定不能碰冷水的，因為冷水會影響體內血液的流通，這樣的話就會導致身體更加虛弱，所以說一定不能碰冷水！

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