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41種深蹲姿勢,虐炸你的臀部!

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沒杠鈴能不能做深蹲,

能不能空手做深蹲


增加加難度怎麼加?

41種關於蹲的動作姿勢


別再說深蹲無聊,單一了!





— END —





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