吃藥常犯7種錯,怪不得你吃藥不見效!
對大家來說,吃藥是一件稀鬆平常的事,按時按量把葯吃了就好了,然而每年卻有很多與用藥錯誤有關的急診事件,吃藥也要講究正確的方法,如果服用錯誤,不但影響藥效,甚至可能更加傷身。
大量喝水
吃藥以後,很多人都會不自覺地大口大口喝水。殊不知,服藥後喝大量的水,很容易稀釋胃部胃酸,不利於藥物的溶解吸收,從而影響藥效,建議服用固體藥物時,飲用一杯水就足夠了。
喝飲料送服
有些人尤其是小孩,都喜歡用牛奶、果汁、茶水等等飲料來送服藥物,這種做法會影響藥效,甚至會危害健康。
除了少部分藥物,例如藿香正氣片用熱薑湯送服,六味地黃丸用淡鹽水送服,調理脾胃的中成藥用熱米粥送服等等,大部分藥物建議用白開水送服。
干吞藥片
有些人為了省事,吃藥的時候硬生生地干吞藥片,完全不用水送服,這樣很容易會損害食道,甚至誘發胃腸道疾病。此外,由於沒有適量水來溶解藥物,這些藥物很容易在人體內形成結石,誘發新的疾病。
多葯同服
多種藥物同時服用,很容易會造成藥物之間的相互作用,影響藥效,甚至會誘發其他疾病。因此,服藥之前一定要主動向醫生諮詢,不可自行換藥或多葯同服。
藥片掰開吃
控釋、緩釋、腸溶片劑藥物,一般不建議掰開吃,因為這些藥片掰開後,藥效迅速釋放,達不到長效目的。
比如奧美拉唑腸溶片等藥物,到腸道才會釋放藥效,若事先壓碎或只吞下沒有膠囊外殼的藥粉,胃內酸性環境會影響藥物的穩定性,分解藥物,導致藥效減弱。
雙倍補服
有些人忘記服藥,會在下一次服用2倍劑量,這不但會讓藥物的副作用加倍,更會造成身體負擔。
如果藥物1天服1次,忘記服用後當天補上;1天服用2-3次的藥物,其中某一次忘記服後,如果接近這次服藥時間,可補服,下一次按正規時間服用;若已接近下一次服藥時間,則無需補服,下次服藥時間服用當次劑量就行了。
服藥後馬上運動
服用藥物後,一般需要30-60分鐘才能被胃腸溶解吸收、發揮作用,其間需要足夠的血液參與循環;如果吃藥後馬上進行運動,會嚴重影響胃腸等器官的循環,影響藥效發揮。
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