想減肥又沒有動力?你應該看看林允和趙薇瘦下來的氣質
隨著天氣越來越熱,小仙女們最討厭的夏季即將到來。夏天除了每次出門都要想著防晒,還要發愁穿什麼衣服可以遮住自己的肥肉,畢竟囤了一冬天的膘,好看的衣服,那肯定是要露出不少,最關鍵的就是自己的腰部,多餘的贅肉誰看上去都會感覺很油膩,所以最近去健身房瘋狂甩脂的女孩真的不少。
當然女星也不例外,為了能在鏡頭前有更美的姿態,那不光要鍛煉,甚至還要不吃飯,可以說是很拼了。
最近有一位減肥成功的小仙女,她就是林允。而且林允的減肥可以說是非常有效果了,居然自稱瘦掉了14斤,要知道對於一個本來就不胖的女孩,瘦14斤可以說非常不容易。
林允在微博發了自己減肥前後的對比照,真的一對比發現,原來其實還有有點圓圓的,減肥完真的瘦成一道閃電,那小腰可以說很sexy了。
真的是人瘦了之後,怎麼拍照都好看,不要腰細,腿和脖子也都瘦了不少,可以很明顯的看到鎖骨。
出席各種活動期間,禮服群搭配一字帶高跟鞋,可以說是小仙女本人了。上身運動系列的服裝,一樣非常的甜美可愛。
不過因為單純為了在短時間內瘦下來,所以並沒有安排很系統的減肥系統,林允自己也說到,她之所以能瘦下來14斤,除了少量的運動之外,80%是靠餓。
就是不吃飯,能少吃一頓是一頓,當然一切帶油脂的食品,都離她遠去。而且她還說休息日的時候,一覺睡到下午,這樣子可以直接少吃兩頓飯,是不是很機智?
其實有瘦身驚艷的女孩都應該知道,想減肥,光靠少吃飯甚至不吃飯,其實是錯誤的,但林允為了短時間達到目標,沒有辦法。
所以大家可以發現,林允雖然瘦了下來,但她臉上的肉也瘦了不少,甚至有點嘬腮的感覺,說實話小編真的看上去有點顯老,看起來有些病態,其實還是臉稍微圓一點可愛,而且顯得年輕。
相比林允,娛樂圈有一位減肥非常成功的女士,她就是趙薇。最近有網友在健身房偶遇趙薇,從照片可以看出趙薇的身材現在保持的非常好,而且看上去氣質很年輕。
要知道之前她曾一度胖到慘不忍睹,大家對於趙薇的印象大多還停留在《還珠格格》中小燕子的可愛形象,所以突然變成了中年大媽,很多人是無法接受的。
這幾年她一直堅持健身,從變化來看,真的瘦的很明顯了。氣質360度的提升,開始不裹藏自己,嘗試一些以前不太敢穿的衣服,自信地展示身材。
所以說在通往時髦的道路上,你總得先撿起瘦,再遇到美。在夏天真正來臨之前,如果想展露出自己的完美身材,那首先做的就是把你們手上的食物放下來。
TAG:美搭時尚 |