我是東林夕亭，你有故事，就來找我。

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早上在群里看到有人發了安東尼的一句話：「我談過最長的戀愛，就是自戀，我愛自己，沒有情敵。」真的很有感觸，回想一下曾經經歷的愛情，再回想一下單身時的自己，雖然說愛自己有點無奈的成分，但不得不說，自己愛自己才是最瀟洒的，不光沒有情敵，也沒有一些亂七八糟的感情問題，不需要為任何人操心，不需要提心弔膽，只需要管好自己就行。可能作為單身狗會被那些戀愛中的人鄙視，但無所謂，單身狗也有單身狗的自娛自樂，只要活得開心，管它有沒有愛情，愛自己也是一種愛情。

Chapter 1

安東尼的這句話，讓我想起了朋友阿來，他因為自身的問題，愛情總是不順利。每次眼看著愛情來了，但到最後都成了他一個人的獨角戲。他又不傻，當然不願意演一場獨角戲般的愛情，那樣還不如好好做個單身狗。

讓我印象最深刻的一次，是去年8月份的時候，他說他喜歡上公司一個新來的同事，說這一次的愛情肯定十拿九穩，因為他覺得對方也對他有意思，總是很樂意跟他聊天。他說，「我就喜歡這種單純的姑娘，只要最後她願意跟我戀愛，我一定窮盡所有對她好，把這些年掙得所有錢都給她。」我勸他不要那麼盲目，不要那麼著急，愛情還得一步步來，他說他知道。

他對那個姑娘的追求，是他付出最多的一次。因為他年齡慢慢大了，他心裡很恐慌，怕自己在感情方面落單。雖然他沒有明確表達過這種擔心，但每次和他聊天時，我能感受到。

他想盡各種辦法去討好她，給她買各種禮物，帶她去吃各種她喜歡吃的東西。在追求她的過程中，他說，「她是個很聽話的姑娘，我說什麼她就信什麼，我覺得我們倆真的很合適，我都迫不及待想要向她表白了。」

我還是勸他要悠著點，告訴他還是多相處一段時間再說。可是，這一次，他沒有聽我的。

他或許以為愛情已經是板上釘釘的事了，所以他鼓起勇氣向她表白了。但是，卻遭到了姑娘的拒絕。姑娘拒絕他的理由很常見，說的是，「我想你誤會我們的關係了，一直以來，我只把你當大哥哥，沒想到你是想和我戀愛。」他不忍心讓就在眼前的愛情消失，就百般訴說著自己對她的心意，想要讓她考慮一下他們之間的愛情。姑娘當時可能被他逼急了，說會好好考慮的，他信了。

可是，那之後，姑娘開始和他保持距離，很明顯得在拒絕和他進一步接觸。他不甘心，繼續在追求，繼續在付出，可人家姑娘不領情，不管他說什麼做什麼，她再也沒聽話過。

最後，他自己都感覺到沒勁了，主動跟人家說，「我愛你，但愛情不是獨角戲，我不想自作多情。既然你不愛我，那就算了，希望你不要記恨我。」姑娘有沒有記恨她我不知道，我只知道從那之後，他們再也沒有說過話。

雖然那次愛情像以前一樣沒有成功，但是卻讓他感觸很深，可能因為那次他付出了太多的真心，他感覺很失落，比以往別人拒絕都更失落。他說他不想再戀愛了，不想再奢求愛情了，「愛情對我這種人來說就是奢侈品，跟我關係再好的女人，一旦涉及到愛情，都會變得陌生。算了，我和比非得去戀愛，非得去自取其辱呢？從今以後，我就好好做我的單身狗，好好愛自己吧！」

其實類似阿來這種對愛情一廂情願，自作多情的案例有很多。有過這種和愛情擦肩而過的經歷的人，在剛失敗時都會有一種不再相信愛情的心理，因為心裡會不自覺地認為那種追著對方跑卻什麼都得不到的行為很卑微，還不如好好愛自己。到最後，很多人真的選擇了自己和自己戀愛，沒有情敵，沒有爭吵，覺得那樣的生活既無奈又安心。

Chapter 2

曾經有個讀者跟我分享了她的故事，說，「當我遇到自己喜歡的那個人時，我覺得那一種愛，叫心隨你動。雖然那時我們還沒戀愛，但是他的一舉一動一言一行已經牽動著我的心了。對一個人動心，是一種很奇妙很激動的感覺，在這樣的心理驅使下，我一個女人主動當著很多人的面向他表白了，我希望他能當著所有人的面許諾給我一份愛情，可是他卻拒絕了我。我從來沒有那麼深刻地愛過一個人，所以他的拒絕對我造成了很大的傷害。我不甘心，但我被他當中拒絕過，那之後我就感覺自己沒臉見他了，總是躲著他走。那時候，我覺得我的愛變了，不再是心隨你動，而是心如死灰。我愛的人不愛我，這的的確確是一種悲哀。那之後，我選擇了逃離，從他的世界裡逃出去，也把他從我的世界裡趕了出去。因為那一次經歷，我感受到了什麼是自作多情，什麼是自取其辱，我不想再遭遇那種事，所以我開始選擇愛自己。」

還有個讀者分享的故事是，「我愛她，把她當做命中注定。但是她不愛我，只是把我當做萍水相逢。我們戀愛過，但是，從始至終都是我一個人在付出，她雖然有我這個男朋友，但是從來沒有扮演過女朋友的角色，因為我什麼都沒感受到。對她來說，我們的愛情只是一種人際關係而已，甚至連朋友都算不上。我猜測她可能是為了戀愛而戀愛，有一次就試探她，說，『如果你不愛我，你可以告訴我，我們好聚好散，也勝過這種形同虛設的愛情。』她說，『好啊！那就分手吧！』我覺得自己很可笑，自以為得到了一份愛情，可是卻演了一場獨角戲，真是自作多情到了極點。那之後我就不敢再戀愛了，因為我怕再遇到這樣的女人，我只有一個人生活，才能消除這些擔憂和顧慮。」

上面這兩個讀者所經歷的事，其實都是愛情世界裡的常態。雖然每個人都知道不能只因為自作多情就去戀愛，但是當遇到那個讓自己心動的人事，很多人忍不住會想要去嘗試一下，總是帶著僥倖，覺得萬一是合適的愛情呢！可是到最後你會發現，但凡在愛情開始之前你有了自作多情，那要麼愛情不會開始，要麼開始了無法如你所願，最後依然是不好的結局。

Chapter 3

不得不說，在這個浮躁的時代，很多人在不知不覺間對各種事都變得浮躁。你對其他事的浮躁可能對你的內心沒有太大的傷害，可是你對愛情的浮躁，會牽動著你的心，一旦無法如願，就會感覺心痛，感覺失落，甚至會生無可戀。

愛情，從某種意義上來說，只是兩個人從陌生到熟悉的一個過程。當你理解了這層含義之後，其實經歷了分手，也只是從熟悉重新變回了陌生，你能正視這種變化，其實也就沒那麼矯情了。

所以，希望每個人都能冷靜下來，用一顆平常心去對待愛情。在學會用平常心對待愛情之前，你要先學會用平常心對待自己。沒有愛情時，你要懂得自己愛自己。有了愛情時，你要懂得在愛自己的同時去愛你愛的人。當愛情失去時，你更要懂得守住自己的心，只是重新變成了單身而已，不要過多地矯情，依舊要懂得自己愛自己。戀愛的時候可以多愛對方一點，但是單身的時候就愛自己多一點，因為你自己才是自己最大的資本，如果你連愛自己都不會，那一切都無從談起。

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