花生最傷身體的一種吃法，不僅導致心血管疾病，還能患上致癌！

油炸花生，很多人都喜歡吃，平時在一起聚會的時候會作為下酒菜，這個油炸花生米是必點的。

吃著嘎嘣脆，越吃越香，一個接著一個，根本停不下來呀。

花生米經過油炸後，會增加大量的熱量和脂肪，經常吃的話，會使人發胖，也不利於自己的心腦血管的健康。

油炸花生米不能經常吃，因為它經過油炸後，不僅流失大量的營養，而且會產生部分毒素，這些毒素聚集到人體內變異後形成癌變，大大增加了癌症的發病幾率。

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