女人微胖有小肚腩不要怕，常吃這幾種天然食物，健康瘦身兩不誤

紅豆薏米粉的主要功效就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合體內濕氣較重的人食用，遠離濕氣從一杯紅豆薏米粉開始。

紅豆薏米粉最主要的就是可以祛除濕氣，讓自己越變越輕鬆，濕氣越來越少

蜂蜜自古以來就是作為排便養顏的佳品，早晚一杯蜂蜜水，小肚腩自然而然就下去了。

都知道每天一杯蜂蜜水，不僅排毒養顏，還能補充多種營養。

素食粉是一種可以代替正餐的食品，由於含有較低的能量和強烈的飽腹感，所以可以用於輔助減肥。

強化了一些減肥時容易缺乏的維生素、礦物質、蛋白質等營養物質

細膩的粉末沖調出濃稠的青汁粥，讓你一眼看去都是綠色，為你一天的好心情奠定了基礎，讓你越喝越美麗。

膳食纖維在腸道內蠕動，有助於食物有效的吸收，進而起到排毒養顏的作用，終使你臃腫的身體瘦下來。心動了么?

混合水果果仁燕麥片 營養早餐沖飲麥片，燕麥片罐裝無蔗糖，可以即食的粗糧。

早上給孩子來一碗這樣的早餐一整天的都活力十足哦。

黑芝麻除了能很好的烏髮亮發外，鈣含量也很高哦，平時可以給寶寶添加一些芝麻糊

黑豆的營養也是非常豐富的，含有大量蛋白質、脂肪、維生素等多種營養成分

水果堅果藕粉，五穀沖飲營養代早餐。大顆粒果乾，大顆粒果仁，口感更有嚼勁。

添加多種堅果，精選優質鮮藕，精緻成粉

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！