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孕期多吃這4樣食物,輕鬆去胎毒!便宜又有效!

無花果,含有豐富的膠質和纖維素,能有效的吸附孕婦腸道內的有害物質!

紅棗補氣血,養肝而且去胎毒。紅棗熬水喝,能減少腸胃負擔!

鵝蛋,有蛋白質,卵磷脂,每天一個鵝蛋可以去胎毒!

綠豆湯,幫助祛除體內濕熱。但是冰鎮的就不要喝了,喝熱的或者常溫的就可以了。


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