這幾種水果，會讓你越吃越胖，熱量超過大米飯，一定要注意了！

香蕉：它含有的物質，是可以加快腸道的蠕動，從而具有排毒的功效，但是，香蕉的熱量是很高的，大概100克，有115千卡。

牛油果：它富含大量的油脂，而且，它的熱量在15%作用，比肉的熱量還高。

西瓜：很多人在夏天的時候，會選擇用西瓜減肥，但是，西瓜的含量量是非常高的。

榴槤：它有著水果之王的稱號，但是，它的熱量在，每2兩榴槤，就是147的熱量。

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