大夫推薦使用的中藥偏方，適用於日常養生保健

1、清理血管壁的好方子；

丹參，天麻，三七，山楂，西洋參，瓜婁殼，何首烏這七味葯各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（膠囊可5粒）堅持吃3--5個月的。

2、疼痛不舒服

最好自己有一張人體穴點陣圖。當覺得身體那裡疼痛不舒服的時候。就用紅花，梔子，莪術各等量打成的藥粉，調成膏狀。敷在最痛的穴位上。往往剛剛敷上藥，疼痛就減弱或者消失。很是神奇。因為出現疼痛，都是因為這一條經絡不通的緣故。這三味葯都有行氣活血的功效，可以疏通經絡的阻礙。

3、氣血雙補；主要是調理氣血，調理經絡，通經活絡。中醫講氣血調和就百病不生，人的生病主要是氣血不和，關鍵在個和，所以這杯茶下去，不單是頭昏方面好了，身體方面、皮膚方面實際上都有一定的好處的。

黃芪10--15克，西洋參3--5克，枸杞子6--10克，黃精10克。

【用法】把葯放到茶杯里，沖入開水，然後蓋上蓋子，悶5～10分鐘就可以了。一天一杯，水沒了就續一點，最後把杯底的藥材吃掉。煎泡都可以，（水可加沒味為止）

4、退燒奇方，立見奇效；

（1）999感冒沖劑加鮮姜，用開水泡一泡，喝下去立馬退燒。

（2）用10克荊芥開水煮5分鐘，加板藍根沖劑，喝下去，大約30分鐘後微微出汗，就好了。《養生堂》

（3）蠶砂10克竹茹10克陳皮10克煮水開後3--5分鐘，一般一次就好，重者2--3次就退燒了，就不用喝了。

5、頭痛的治療：

（1）白芷，羌活1:1打成粉，裝膠囊，一天2-3次。

(2）川芎15～20克，茶葉6克，水煎，飯前熱服。行氣活血，祛風止痛。

（3）菊花枕是一種傳統葯枕，菊花、川芎、丹皮、白芷等中藥，利用睡眠時頭部溫度及頭部的壓力使藥物的有效成份散發出來，通過呼吸經過肺部而進入血液循環，從而達到防病治病，養生保健的目的。

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