婦科病的天敵「駕到」，夏天要多吃，排毒滅菌，治療各種炎症！

由於女性特殊的生理結構，婦科疾病成為困擾眾多適齡女性的常見疾病。加之現在女性的工作和生活壓力越來越大，不良的生活習慣等都會使生理健康每況愈下，常導致女性疾病纏身，對於女性婦科病，有炎症就要立馬的消除，越拖只會對自己的身體越危險。在夏天就要多吃這幾種東西，不僅對婦科，炎症有療效，而且還能抗菌消炎，具有活血調經的功效。

婦科病的天敵「駕到」，夏天要多吃，排毒滅菌，治療各種炎症！

紫菜

紫菜中所含的碘元素，對於調節女性血液的酸鹼度以及雌激素平衡有著很重要的作用，所以女性朋友吃紫菜，在很大程度上也能有效延緩卵巢衰老的進度。

紅糖姜水

虛寒體質、抵抗力差的人，容易細菌入侵誘發婦科病。飲用紅糖薑茶，有助於益氣養血、健脾暖胃、驅風散寒、活血化瘀，從而幫助改善婦科疾病。紅糖姜水可以暖子宮，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，調節月經排的更順暢。

芋頭

毛芋頭中富含豐黏液蛋白，能產生免疫球蛋白，提高機體的免疫力。中醫認為，毛芋頭具有消腫散結的功用。芋頭為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，協調人體的酸鹼平衡，對婦科病及各種惡性腫瘤有一定預防和輔助治療作用。

紫甘藍

紫甘藍的食療和營養價值一直都收受到了很大的認可，其中的花青素，除了有抗氧化的作用，還可起到抵抗癌細胞的功效，尤其對於婦科腫瘤預防療效最好。紫甘藍中含有的維生素B6，還有安定神經的作用，有助於改善睡眠，並且還有緩解痛經的功效哦。

葡萄含有非常豐富的鐵、鈣等礦物質，還含有某種天然植物化學成分，能夠有用按捺一些婦科腫瘤細胞的成長，一起下降它們對雌激素的反響性，因此具有防止婦科腫瘤的效果。作業歇息吃上幾粒，呵護你的卵巢更健康。

蜂蜜是一種養分豐厚的天然滋補食物，它有滅菌消炎的效果，常常食用蜂蜜，能夠增強對疾病的抵抗力，有很好的防止婦科炎症的效果！

車前草不僅能夠治療泌尿系的感染，而且有非常好的抗菌消炎的功能，對女同胞白帶過多等婦科炎症，有很好的效果。還能調經絡、肌腠、臟腑之沉寒痼冷。有溫補陽氣，又能散寒活血之功效。

紅棗是一種營養佳品，被譽為「百果之王」，其含有豐富的維生素C，有美容養顏、延緩衰老的功效，它還有補血益氣的作用，對有婦科炎症的女性來說是很好的養生食物！

可以多吃一些草莓，多吃草莓可以改善膚色，減輕腹瀉，緩解疾病，還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部，對婦科炎症患者治癒非常有好處。

淡菜含有豐富的蛋白質以及脂肪酸，這些成分容易被人體吸收，多吃淡菜，能夠滋潤女性的皮膚，延緩衰老，還能降低膽固醇的水平，特彆氣虛的人多吃能夠養肝補腎。

聲明：以上圖片均來自於網路，本文為作者企鵝原創、首發、謝絕轉載！

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