女人被婦科炎症所困擾？夏天多吃它，天然的炎症「滅火器」，預防宮頸癌

女性疾病讓很多醫生都頭痛不已，一旦沾染上了，總是會反反覆復侵擾你。婦科炎症的種類非常多，大多都是隱私部位所引起，嚴重的還會出現宮頸癌，現在很多女性為了預防宮頸癌，年紀輕輕就會選擇去打疫苗。婦科炎症前期會有很多小信號，其實只要我們把生活習慣和飲食習慣處理好了，婦科炎症並不怕，預防很重要！夏天來了，女人們可以多吃一點天然的炎症「滅火器」，對於預防一系列婦科炎症有著很大的幫助。

1、魚腥草

魚腥草本來就是一種葯食兩用的食材，以前我們都是用它來做涼拌菜，現在魚腥草不僅可以炒著吃，還可以泡茶喝。魚腥草裡面含有一種叫做魚腥草素的物質，它可以抗菌消炎的一把好手，對於身體的十幾種主要細菌都有很好的抑制作用，尤其是葡萄球菌。它是引起婦科炎症的幕後黑手，多吃一點魚腥草能夠預防婦科炎症的侵擾！

2、茴香

茴香之所以具有很強的抗菌消炎作用，這主要還是得益於它其中含有的茴香醚物質，它是大腸桿菌的死對頭，不僅能夠預防炎症還能夠起到一定的治療恢復作用。茴香一般可以用來直接炒著吃，也可以用來作餃子餡兒。

3、大蒜

大蒜作為日常的一種調料，很多女人其實都不是特別愛吃它，但是它確實抗菌的高手，大蒜殺菌效果是有目共睹的一件事。女人沒事吃一點大蒜能夠預防宮頸癌的發生，但是大蒜最好還是生吃比較好，北方人大多都是生吃，南方人大多都是加工後吃，效果會大打折扣。大蒜最好的吃法就是吃蒜泥！

4、馬齒莧

馬齒莧是鄉間的一種野草，相信很多人對它並不會感到陌生。馬齒莧也是一種葯食兩用的食材，它最大的效果就是治療各種炎症，一般的皮膚炎症都是用它來外敷。馬齒莧作為「天然的抗生素」，它對於預防婦科炎症非常在行，甚至還能夠防癌抗癌，現在它的作用被越來越多人所重視！

女人上了年紀還是需要關注一下，自己的身體健康。

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