這幾類人群需要多注意腰椎疾病問題

腰椎疾病問題是一種普發性的疾病，發病並沒有太大規律，只需要做好腰部使用注意、並注意身體健康即可，但是，對於某幾類人群來說，腰椎疾病的發病相對較高，下面筆者就來說說有哪幾類人的腰椎疾病發病率較高吧！

第一類，久坐之人。

眾所周知，久坐會導致腰椎出現問題，比如腰椎間盤突出、腰椎疼痛、腰椎疼痛、腰肌勞損，以及其他各類腰椎、腰部相關的疾病，這部分人需要多注意腰椎疾病，一定要避免久坐。

第二類，脊椎側彎、肌肉攣縮之人。

脊椎側彎，其發病原因可能是因為脊椎使用姿勢錯誤，或者是發育過程中的營養不良、損傷而造成的，也可能是先天問題導致的，肌肉攣縮則分為各個不同部位，尤其是腰部、腿部、臀部的肌肉攣縮，可能會導致脊椎側彎，或導致腰椎疾病，應該及時糾正脊椎側歪、手術解決肌肉攣縮問題，避免損傷腰椎。

第三類，體重超標之人。

由於體重超標，所以身體承受的載荷比較大，腰椎承受上身的力量比較大，所以腰椎問題的發病幾率，體重超標之人，其膝蓋的壓力也會比較大，膝蓋相關疾病也是常見疾病。體重超標之人，應當多多注意腰椎問題，避免給腰椎增加負擔。

此外，孕婦也是腰椎疾病多發人群，這是因為孕後走路姿勢、體重等都會發生變化，所以才會出現這種情況。

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