德國24歲小伙體脂率達4%，腹肌只能扯起皮，曾公開承認使用類固醇

隨著健身健美的普及，越來越多的小伙，都會為了自己更強壯更Man而使用類固醇，但並沒有幾個人願意去承認他，這位小伙用自己的坦誠贏得了越來越多粉絲的尊重，目前在網路上擁有接近40萬粉絲。

他的名字叫Jo Lindner，來自德國，今年24歲，以其強壯的肌肉，低達4%的皮脂率而聞名於健身圈，腹肌上只能扯起一層皮，但更粉絲們喜歡的是他那可以跳舞的胸肌。

這就是他的表演，的確令人感到震撼，這樣隨意操控胸肌每根肌纖維的能力令許多人羨慕。

除了健身，他還是一名非常喜歡吃肯德基麥當勞的小伙，平均每周都會吃兩次，而在很多人眼裡，吃肯德基不是會增加體脂的嗎？

但他卻依然保持低下的體脂率，這到底是何情況？他在網路上公布了答案，跟他使用的藥物脫離不了關係。他表示在2012年，他就靠健身練到了90公斤。但他非常不滿意自己的體型，想令自己的體脂收的更干一些，於是開始使用類固醇健身。

在社交網路上，他這樣表示：「我終於準備好說出這個事情了，但是我為自己取得的成就感到驕傲自豪，在過去我的確在使用合成代謝類藥物在幫助我增加肌肉量，但我想說的是，這真的不值得，我已經不再使用它們了，你們也許會喜歡這個藥物，但我想說副作用會令你感到崩潰。」

很多網友表示雖然你使用了藥物，但非常尊重你的誠實，也有人表示，坦誠用藥行為令人尊重，但最讓人厭惡的是那些公開宣稱自然健身的偽自然健身者。

很少會有人願意承認使用藥物，畢竟這與自己的切身利益相關，他能在網路上公開承認，這樣的勇氣並不是每個人都有的。

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