胎像再穩固，這3件小事孕媽也別做，不利於胎寶發育！
懷孕後，整個人就像過山車一樣，天天擔驚受怕的，生怕寶寶有什麼不好。可是，總有些膽大的孕媽，天不怕地不怕，覺得反正胎兒發育挺好的，胎像也穩固，不怎麼注意吃喝拉撒。其實，不管你胎像再穩固，該注意的還是要注意，尤其是下面這3件事，孕媽最好還是別做。
--- 1、熬夜 ---
孕婦熬夜，這種事小編可不是遇見一個兩個。小編只能說，親愛的們，你們的心真大，你熬夜不睡覺，胎寶寶自然也不能好好休息了，怎麼能發育好呢。
要知道晚上11點到3點是肝膽造血的時候，懷孕本身就是很耗血氣的過程，所以如果熬夜，尤其是造血期間不睡覺的，很容易造成血虧，准媽媽經常熬夜一般氣色都不會太好。
如果長期這樣，並且營養也不夠均衡的話，可能會對胎兒的發育有影響，對將來寶寶的生長發育也會有影響，比如說長得慢啊，體重輕啊，小孩子腎精不足啊，等等。所以，准媽媽最好還是規律作息吧准媽媽經常熬夜對胎兒發育還是影響很大的。
--- 2、嘴不能停 ---
有的准媽媽一懷孕就是嘴不能停，特別的能吃。小編不得不提醒各位了，吃下去的零食，漲回來的脂肪啊。而且，孕媽吃太多，如果胎兒吸收的好的話，會造成營養過剩，出現巨大兒。
巨大兒出生後容易出現低血糖、低血鈣，而且會增加孩子心臟的負擔，成年後容易患肥胖、糖尿病和心血管疾病。最重要的，孕婦營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖，不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發生幾率，不利於胎兒成長，在分娩時，也會有困難。
產後還會使孕婦難以恢復，所以孕婦要注意飲食，以控制住胎兒的體重，膳食品種要多樣化，儘可能食用天然的食品，少食高鹽、高糖及刺激性食物，特別是一些高糖水果也不要多吃，最好不要增加飯量。
--- 3、總是看手機 ---
這個應該是大多數孕媽的通病了，畢竟手裡不拿個手機總是那麼的無聊。可是小編希望准媽媽們管理好自己看手機的時間，別總是抱著手機不撒手。
懷孕3個月前，這時候胎兒處於胚胎期，如果長期受到手機輻射，嚴重的話，很可能造成肢體缺陷或畸形孕媽媽懷孕 4~8個月，這是胎兒形成期。這時，如果孕媽媽經常玩手機，肚子里的寶寶可能會免疫功能低下，出生後體制弱，抵抗力差。所以為了寶寶的健康要節制。
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（本文來自：百度寶寶知道 家有寶寶網）
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