主持人朱丹母乳餵養讓她很痛苦，但卻還要堅持！

近日，37歲的主持人朱丹產後復出，一襲紅裙現身，身材動人。其實，她正在哺乳期中，因堅持用母乳餵養孩子，堵奶讓她十分痛苦，痛得連母親和老公都看不下去了，勸她放棄。

「不喂母乳，我覺得對不起孩子，我還沒到崩潰的時候，我還能堅持。」朱丹說。

像朱丹這樣堅持哺乳的母親，還有很多。然而，調查顯示，我國6個月純母乳餵養率不足28%，與世界平均水平的38%相差很大。

5月20日，是全國母乳餵養宣傳日。然而，因工作壓力大、哺乳條件差、母乳量減少……讓太多母親無法堅持母乳餵養。

花費3個小時，只為一口奶

兒子才1歲，陳女士痛下決心給孩子斷奶。

陳女士所在公司的哺乳假有4個月。休滿4個月後，陳女士開始上班。從周一到周五，每個中午，她利用吃飯和午休時間，從自己工作的地方跑步，坐地鐵6號線從白石橋南回到十里堡地鐵旁自己的家中。她說：「抓住每1分鐘，像打仗一樣，趕回去給兒子多喂一口奶。」

路上來回花費3個小時，只為保證孩子至少1日3餐的母乳，陳女士的辛苦只有自己知道。但公司難免有人說閑話，陳女士工作的壓力更大了。

陳女士做起了「背奶媽媽」。因為公司沒有母嬰哺乳室，她只好每天拿吸奶器在公司的廁所擠奶，把奶水放在儲存袋中帶回家，讓保姆凍在冰箱里給孩子第二天中午喝。「後來婆婆知道了，擔心奶水不幹凈，要我扔掉。」陳女士無奈地說。

像陳女士這樣，被迫放棄哺乳的白領媽媽還有很多。據某招聘網站的調查報告顯示，根據回收到的過萬份有效問卷統計得出，4個月內嬰兒純母乳餵養率僅為30%左右，白領階層中母乳餵養率則更低，近三分之一的孩子沒有嘗過母乳的滋味。此外，80%堅持母乳餵養的女性曾因各種困擾，幾乎放棄哺乳。

調查顯示，除了工作繁忙，白領放棄哺乳的原因是多方面的，如：孩子生下來後，母親乳汁不多；有些女性想保持自己的身材。

不少白領女性在懷孕前以伏案工作為主，缺乏鍛煉，加上為了體形的美麗，經常穿帶鋼圈、海綿的束胸內衣，使乳房血液循環不暢，導致在哺乳中出現如乳房疼痛、乳頭皸裂、母乳不足等問題。

「真是煩躁得一點母愛都沒有了」

徐女士35歲才結婚。結婚後，馬上有了女兒。在哺乳過程中，她發現自己的奶不足。

每當女兒嗷嗷待哺，徐女士就感到自責。她常常捫心自問：「為什麼我的奶就是不夠呢？」「難道我不夠格做母親嗎？」「是我自己還不夠努力嗎？」「我真是個沒用的媽媽！」

徐女士吃了不少下奶的補品，效果很一般。她四處諮詢催奶的知識，可婆婆不理解她，還冷嘲熱諷：「你就不能多吃點，多運動嗎？」「母乳不足說到底，還是做母親的沒有儘力！」「我孫子都餓壞了，這媽不知道怎麼當的！」

由於丈夫經常出差，徐女士覺得自己快得抑鬱症了。她說：「我想給孩子哺乳，但奶就是少。孩子咬得我又痛。哺乳時，真是煩躁得一點母愛都沒有了，我怎麼都不覺得孩子可愛。餵奶粉吧，又覺得自己好丟臉。好像對不起所有人！」

現在，婆婆催著她生二孩。

據調查，和徐女士一樣，在母乳餵養問題上，心理承受巨大壓力的媽媽不在少數。而專家指出，這種心理上的壓力，很可能抵消、甚至超過嬰兒吃母乳所得到的好處。

在自己的別墅里養奶羊

當上母親後，很多時候，陳靜都在網上選奶粉。只要聽說熟人和親戚去國外，她第一反應就是：「能幫我帶一點奶粉嗎？」

在手機上，陳靜還加入了一個「北美媽媽福利分享群」。這個群，是在加拿大的一位媽媽建立的，專門代購加拿大和美國的各種原裝進口洋奶粉和各種母嬰用品。

陳靜工資不高，洋奶粉比較貴。她雖然有怨言，但「再貴也得吃，誰叫是自己的兒子呢」。前段時間，媒體曝光的問題洋奶粉中，有陳靜曾給兒子吃過的品牌，嚇得她出了一身冷汗。

和陳靜不同，另一位北京媽媽張女士買奶粉，基本上是買自己看得見的，她甚至不上網買奶粉。她說：「畢竟是吃的東西，萬一有假咋辦？」

為了讓自己的兒子吃上好奶，張女士在自己的別墅里養了一隻奶羊。她說：「我從小在內蒙古的農村裡，我媽給我喝的就是新鮮的牛奶、羊奶，現擠現喝，這總安全了吧。」

張女士的丈夫有點哭笑不得，他說：「又沒經過殺菌和檢疫，怎麼就安全了？再者，萬一哪天奶羊不產奶了，該咋辦？」

沒有母乳，就沒有人類

母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物。關於母乳的好處，一般人都能講出一點來。

而最近，世界衛生組織（世衛組織）和聯合國兒童基金會（兒基會）指出，在兩歲之前對所有嬰兒進行母乳餵養，每年可挽救逾82萬名5歲以下兒童的生命。

2013年，世衛組織也曾指出，純母乳餵養4個月以上，可降低1歲內嬰兒發生下呼吸道感染風險的72%，發生中耳炎的風險下降23%。不僅如此，堅持6至24個月母乳餵養的媽媽，身患乳腺癌的概率降低25%。堅持母乳餵養，不僅對寶寶成長大有益處，而且媽媽也能受惠。

世衛組織總幹事譚德塞博士說，在世界各地的許多醫院和社區中，是否對兒童進行母乳餵養可能決定生與死，以及孩子可否充分達到其發育潛力。

德國一項新研究也發現，嬰兒期吃母乳的人成年後抑鬱症發病率更低。然而，母乳餵養時間長短對日後抑鬱症的嚴重程度並沒有明顯的影響。研究人員對52名重度抑鬱症患者和106名心理健康的人進行了對比研究。「母乳餵養」被定義為「吃母乳至少兩周」。結果發現，健康人的母乳餵養率遠高於抑鬱症患者。

對於母乳的重要性，原中國營養學會會長、中山大學營養學教授何志謙用一句話概括：「如果沒有母乳餵養，人類就不存在了！」

何志謙解釋說，在冰河時期，整個地球生物大都差不多滅絕了，那時如果沒有母乳來餵養孩子，人類很難繁衍後代並讓他們生存下來。因為剛生出來的孩子沒有牙齒，身體嬌嫩，無法咀嚼食物又必需大量的營養素，這些都只有母乳才能給予。 文/彭參

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