完事後不要做這三件事，否則會很麻煩！

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夫妻生活是婚姻中重要的組成部分，它的質量對於婚姻的質量也會有很大的影響。而完事後的動作也會影響男歡女愛的質量，這三件事輕易別做！

1.夫妻在恩愛的過程中會出很多汗，一次完整的性愛相當於一次兩公里的慢跑，所以還是消耗很大的。有些夫妻完事後想要補充水分和能量就立刻喝冷飲，這樣對於身體很不好，會刺激消化道。除此之外不要離開洗冷水澡，這樣會給身體造成損傷，影響下次性愛的質量。

2.有些夫妻恩愛之後很容易疲憊，然後倒下就睡，這樣對於身體也不會很好，這很容易讓你第二天一樣的疲憊。此時最好先放鬆一下，然後洗澡，靜下心來再去入睡。

3.還有些夫妻在恩愛之後喜歡抽煙，這樣雖然可以提神，但是會造成氣血不足，本身抽煙就不是健康的習慣，再加上新陳代謝旺盛的時候抽煙，對於身體的傷害只會更大。

雖然以上三個習慣大家覺得一次影響不大，但最怕的就是這些養成習慣經年累月，這對於夫妻的性愛質量傷害還是很大的。

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