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寶寶一歲多了你們一天都給寶寶吃什麼?

我家寶現在也是一歲多但馬上就要2周了。簡單說下她一天都吃些什麼:

早餐一般是稀飯、雞蛋、牛奶、麵包、饅頭、餛飩。稀飯配肉鬆、水煮雞蛋、燉蛋、牛奶和麵包搭、餛飩煮湯。

午飯吃軟乾飯的時候比較多。因為我家大人吃的乾飯也很軟很爛,所以現在很少再單獨去給她做軟乾飯。但配飯的菜會單獨做,一般會有一碗肉湯和一碗青菜或者魚肉魚湯給寶吃。

晚飯也是吃軟乾飯次數比較多,麵條和稀飯也有次數比較少。配飯的菜和中午沒什麼太大的不同。

以上是我家寶一天三餐大概吃的東西。在上午、下午會給寶吃點點心或者水果,然後晚上睡前半個小時喝杯牛奶,一天就這麼過啦。

當然上面那些是她吃的最常態,在我有空的時候還是會給她多折騰點吃的。比如蒸小蛋糕、做小蛋卷、火腿腸、肉丸子等輔食給她吃,有些是當點心有些是當主食。

給寶做的「火腿腸」,左邊是牛肉的,右邊是豬肉的。「火腿腸」一般是剛做好時候會給寶當手指食物拿著吃一兩根,剩餘的放冰箱里保存,煮粥煮麵條時候放一些進去,煮出來就好吃啦。

左邊是豆腐做的小餅,右邊是胡蘿蔔玉米餅,可以當主食也可以當點心。當主食吃的時候會配一碗湯,均衡營養的同時又幫助寶寶吞咽和消化。

左邊饅頭碎片蒸蛋,右邊蓮藕豬肉卷。饅頭碎片當主食吃,蓮藕豬肉卷做點心的次數比較多。

1歲多的寶寶能吃的輔食種類還是挺多的,對輔食性狀的要求比1歲前的要求寬鬆很多,根據寶的實際情況調整就好。添加輔食種類方面建議還是要遵循循序漸進原則,對沒添加過的種類第一次只給嘗試,無不良反應再多添加。在營養需求方面還是很高的,要做到小食量高營養,這就需要寶媽們多去研究啦。

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