悅己第一步，去發現你內在真實的美 | 曼陀羅禪修課
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01
人的一生，除了生死，都是小事
幾天前，胡歌在《朗讀者》中朗誦了一段《哈姆雷特》中的獨白，他說，要把這段獨白獻給
在迷霧中砥礪前行的人
。在幕後一段和董卿的對話中，胡歌坦然地談起了12年前的那場車禍。董卿問他：
2006年8月29號發生的那件事情，你還願意去回憶嗎？
胡歌坦白，很長一段時間他沒有去想。
一個演員，因為一部戲剛剛爆紅一年的時候發生重大車禍，脖子和右眼，一共縫合了一百多針。
那時候，很多人都說他敬業、勇敢，剛恢復就投入了劇組。
可是，因為右臉的疤痕，他只能通過鏡頭角度和劉海遮擋這個「缺陷」，他甚至想過，拍完這部就再也不拍戲了。
人的一生，除了生死，都是小事。
作為一個從「大難」中走出來的人，胡歌這些年一直在找自己活著的意義和使命：
我能夠留下來，應該是有一些事情要去做，或許有一些特殊的使命要去完成。
時間已經過去了十幾年，胡歌再說起這段幾乎改變了他人生的過去，不說輕鬆，至少是有一份釋然：
現在它已經過去了，也成為了我成長中的一段經歷。
02
人生是由無序到有序，由缺憾到圓滿
2006年，還沒有做好準備的胡歌突然爆紅，他還沒準備好迎接粉絲，面對名氣和掌聲，他措手不及。這場車禍後，胡歌暫停了接近一年的工作，
「終於可以休息了」。
所以，這段經歷，在胡歌身上也刻下了之後沉澱和內斂的痕迹。去年，他還去美國進行了深造，在演員這條路上，他從來沒有限制過自己，所以這幾年來，他憑《偽裝者》《琅琊榜》這些作品，收穫了人氣，也收穫了口碑。
不得不說，和以前稚嫩的大男孩相比，他現在的成熟和穩重，判若兩人。
那次重大的創傷，彷彿為他打開了另一扇尋找自我的門。
人生就是這樣，由無序到有序，由混沌到覺知，由缺憾到圓滿，由外在的分裂到內在的整合。
有覺知的人，並非要經歷重大創傷後，才能開始整理生命秩序。而大部分人，終其一生，都難以覺知，更別說追尋更高的生命意義。
那麼，我們該如何開啟自己的覺知能力，去覺知自己當下的狀態，去看清將要踏向的未來？
神秘的曼陀羅，會給你答案。
03
如何覺察生命的秩序
我們活在自我塑造的幻境中，如同萬象紛呈的曼陀羅，
我們習慣性的依賴外在的參照點，以此確定生活和生命的坐標
，在自我的坐標中，投射出更多的參照點，使這場幻境變得愈加真實。所以：
你知道自己為什麼不安嗎？
你是依賴別人而活得滿足嗎？
你真的了解過真實的自我嗎？
生命原本完整，我們內在的期待與恐懼，過度的拒絕與佔有，使本來完整的生命趨向分裂。無論我們選擇逃避還是對抗，都只是加速分裂的兩個方向而已，從而離生命的圓心漸行漸遠。
與其被動地承受痛苦，不如主動地面對。
曼陀羅的禪修，就是如實地認識你自己，如實地認識這個世界。
曼陀羅練習
在繪畫中安頓身心，從邊緣的碎片回到生命的圓心，開啟本有的智慧與慈悲，以覺察洞見內心，回歸自性圓滿的壇城。
2018年6月6日，張德芬空間邀請
大色老師，
為你帶來
「21天開啟內在覺知，遇見真實自我」曼陀羅禪修課
。
在21節視頻課程中，通過老師的引導與講述，
結合
禪修、冥想、彩繪
，開啟內在覺知，相遇真實自我。
點擊下方視頻，了解曼陀羅
▼
在曼陀羅的結構與色彩中，專註於當下，獲得安頓身心的全然放鬆。在獲得力量與支持的同時，釋放積壓的負面能量，獲得關係的梳理與整合，超越情緒的干擾與局限。
注
：「21天曼陀羅禪修課」除了豐富的課程以外，還有
導師社群互動，學員群共修
。你可以在社群內分享你的曼陀羅作品，導師將挑選作品進行解讀
，了解你的當下狀態，開啟你的內在覺知。
大色老師
近20年禪修經驗的濃縮
以曼陀羅禪修的奇妙練習
貫穿21天的內在覺醒之旅
【課程特色】
【生活化】
不脫離生活的禪修練習，以生活為道場，落地解決生活中的困惑與煩惱，
尤其適合生活中的都市人群
。【效率化】
將深奧的智慧洞見，複雜繁瑣的儀式優化萃取，易於升起真實體驗，學員快速掌握與應用
，尤其適合忙碌的現代人群
。【次第化】
見解與實修結合，步驟清晰，體系完整，在修行的路途中拾階而上，從放鬆的覺知啟航，漸次學習覺察與安住的曼陀羅禪修，全然改變迷惑的生命模式。
對於修行人而言，曼陀羅又是非常好的
內觀工具
。其中大量的曼陀羅與秘密圖騰，奧秘的禪修引導與冥想，珍貴的實修建議與心要，
首次以線上課程的形式呈現。
課程無需繪畫基礎
，無關宗教信仰，只需敞開心門，就會收到生命最美的饋贈！
【導師介紹】
張大色
覺醒藝術生命體系創始人，藝術療愈及生命成長引領者，藝術家。
結合近二十年的傳統教法與禪修學習經歷，提煉出一套完整的、適應當下時代的練習方法。以
次第化、效率化、生活化的藝術練習
，直接有效地幫助現代人群，提升內在專註力與覺察力，提升內在的勇氣、愛和智慧，回歸生命本來的完整與覺醒。
【學員分享】
曼陀羅群修學員作品分享
@小麥
當我畫出了第一張曼陀羅，老師說要讓我換一個角度去看問題，深層的東西也在一點點被剝開，當時心裡很開心，感覺即將迎來一個更新的自己。
非常感恩老師教給我們這樣善巧方便的方法，在這樣一個人心都很浮躁的時代里，老師用最淺顯易懂的方式傳播給我們世間最圓滿的智慧，我們也會跟著老師智慧的腳步，把這樣一個美好的傳遞延續下去。
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@燕子
從第一節的課程開始，每天感受到的震撼與驚喜，一天比一天多，感恩珍惜，這四個字，在我35歲的生命里被喚醒了，開始覺得要給予了。
我會好好牢記老師說過的話，那不是一般的珍貴。最神奇的是，我那重重的殼開始慢慢鬆動了，因為有陽光照進來了，才幡然醒悟，原來世界上是有美好的，有真實的，這幾天我一直在感受著，在被滋養著。
【課程費用】
原價
398元
/人
二人拼團價298元，限500團
500團滿後享兩周優惠價358元
【訂閱須知】
1.課程更新時間
2018年6月6日～7月2日
每天下午
18：30
更新2.課程內容
21節視頻課+4次答疑
21天視頻課程+曼陀羅練習
冥想+直播答疑+群互動
訂閱後可直接收聽
3.答疑時間
5.本產品版權歸張德芬空間所有。
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4008-619-365
（工作日9:00～17:30）。7.本產品為線上視頻課程內容服務，一經訂閱無法退訂、轉讓，敬請理解。
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※每一段有故事的關係，都是為你而來 | 《遇見·小食空》全國巡演
※說出你介意，也就不再受委屈
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