嗯哼離家出走：孩子不可愛的時候，是最需要愛的時候

新一期的《媽媽是超人3》中，我們的小暖男嗯哼突然性情大變，跟媽媽霍思燕鬧起了情緒，還要嚷嚷著離家出走，搞得霍思燕一臉懵。

那麼，真相究竟是什麼呢？

原來，這一期中，霍思燕家裡來了三位小客人，好客的霍思燕熱情地招待小朋友，並招呼嗯哼一起照顧弟弟妹妹。

最初，嗯哼還像個「大哥」般，忙前忙後，冰箱里拿飲料，和小妹妹盪鞦韆……一片歲月靜好。

然而，孩子的臉如六月的天，說變就變。

這邊的霍思燕還沉浸在眼前一片歲月靜好中，那邊的嗯哼就因為一隻恐龍，友誼的小船說翻就翻了。

霍思燕選擇耐心地教導兒子：「客人在家裡是最重要的，是第一位的。」

有種「小嗯哼」Leo來訪再現的感覺有木有？

只是這一次，我們的嗯哼完全care媽媽說什麼，開始各种放狠話。

我不想和你說話了。

不想跟你做一個火箭了。

晚上不跟你睡了。

聖誕節的時候，也不給你禮物了。

以後，我什麼也不幹了。

嗯哼的各種威脅，讓霍思燕感覺又氣又好笑。

這一次，她沒有立馬去哄嗯哼，而是很乾脆地拒絕「隨便你」。當嗯哼要絕交，她也是很痛快地答應「那就絕交了」。

霍思燕的不妥協，大概出乎嗯哼的意料，小傢伙立馬眼淚汪汪，悲傷逆流成河。

如此緊張的氣氛，霍思燕只能求助老公杜江。

熟料，接到爸爸的電話，嗯哼哭得更凶了，儘管杜江一再解釋和勸和「媽媽沒有對你凶，她是愛你的」，嗯哼還是自顧自地沉浸在悲傷中，一句都沒有聽進去。

隨後，嗯哼更是做了一個大膽的決定：離家出走，去香港或者馬爾地夫。

看著這樣的嗯哼，你是不是也和霍思燕一樣疑惑：嗯哼今天到底怎麼了，為什麼一天都在鬧情緒？

原來，霍思燕讓嗯哼幫忙照顧小朋友，這些好客的舉動在嗯哼看來，都是媽媽不愛他的表現，他感到忐忑不安，覺得媽媽喜歡其他小朋友去，不愛他了。

心理學研究發現，孩子心中憤怒的最大來源，竟是他們根深蒂固地以為自己沒有人愛。

孩子任性發脾氣，各種使小性子鬧情緒，其實是最需要愛的時候。

那一個個任性的小舉動背後，只是想要得到媽媽的愛和關注，想要媽媽給他一個大大的擁抱說「我愛你」。

「孩子發脾氣、鬧情緒」幾乎是所有家長在育兒路上都遇到過的難題。

前一陣子，閨蜜找我大倒苦水。

這段時間，她4歲半的女兒豆豆突然就像變了一個人一樣，以前挺乖巧懂事的一個小人兒，如今動不動就撅嘴耍小性子。

一言不合就眼淚汪汪地質問閨蜜：「媽媽，你是不是不愛我了？」

而且，已經分床獨自睡了大半年的孩子突然就不願意晚上一個人睡了，每次都賴在大床上不肯走。有那麼幾次，等豆豆睡著，閨蜜輕輕地把她抱回自己的小床，到了半夜，孩子醒了，一看媽媽不在身邊，就開始大聲哭鬧。

這讓閨蜜很是煩惱，完全搞不懂這小東西到底是怎麼回事。

後來，深聊之後才發現，閨蜜正在備孕二胎，孩子奶奶在家經常跟豆豆說：「媽媽要生小弟弟了，豆豆要乖哦，不乖的話，奶奶就帶你回老家了。」

豆豆之所以如此，是因為在二胎問題上，家人給她傳遞了一個不好的信號：爸爸媽媽有了小寶寶，就不要我了。

她內心不安，害怕，想找媽媽確認，但又不知道如何表達，只能通過發脾氣、鬧情緒這種方式來尋求情感上的依戀。

和父母睡在一起，讓她感覺自己是被愛著的，這也是為什麼她不肯自己一個人睡的原因。

心理學家赫爾巴特說：孩子需要愛，特別是當孩子不值得愛的時候。

孩子沖我們發脾氣，其實是他們最需要愛的時候。

《喚醒沉睡的天才》一書中把人腦分為三層：本能腦，情緒腦和理智腦。

兒童心理學家認為，童年是情緒腦發展的關鍵時期，並且與孩子的智力發展密切相關。所以，家長要小心呵護孩子的情緒腦發育，關注孩子的情緒發展並給予科學的指導，培養孩子良好的情緒管理能力。

孩子的悲傷、喜悅、恐懼、以及發脾氣等憤怒情緒都受情緒腦控制。

因此，孩子發脾氣，我們只需要做好一件事即可，學會和孩子共情，給孩子無條件的愛和接納，在這個基礎上幫助孩子梳理情緒。

這一點上，霍思燕的做法值得借鑒。

（1）共情的方式幫兒子梳理情緒

霍思燕在覺察到嗯哼的情緒變動後，忍住心裡的小火苗，以共情的方式幫兒子梳理情緒，並嘗試跟兒子溝通和解釋：

是因為我說話聲音大了嗎？

其實媽媽只是有點著急。

一下子這麼多小朋友，媽媽有點焦慮，所以聲音才大了。

（2）轉移注意力

見嗯哼還是不領情，霍思燕採取了迂迴戰術，想要轉移嗯哼的注意力。

第一波：水果誘惑。

第二波：甜蜜回憶殺。

第三波：音樂之聲。

（3）向隊友求助

見自己搞不定兒子，霍思燕請出老公做和事佬，跟嗯哼解釋。

霍思燕的這個做法超贊。孩子情緒不好的時候，自己也很容易情緒失控，而找家庭中的其他成員來調和，可以避免激化矛盾。

匆忙趕回家的杜江，沒有急著批評兒子，而是先了解情況，接著幫嗯哼梳理情緒，跟嗯哼講道理：「家裡來了客人，你作為哥哥是不是應該照顧他們呀，媽媽也是因為有點急，才跟你大聲說話的。」

講完道理之後，杜江要求嗯哼跟媽媽道歉，說「對不起」。

這種「夫妻互補式的教育」方式值得爸爸媽媽們學習：母親給孩子柔軟的愛和安全感，父親給孩子建立一些規則感和邊界感。

（4）堅持原則不妥協

在嗯哼以「絕交」來威脅的時候，霍思燕沒有繼續哄兒子，而是冷冰冰地回了一句「隨便你」。

她說，知道兒子此時只想要一個台階，但她故意不給，她想讓嗯哼明白，有些話是不應該說的，更是不能說的。

即使再愛孩子，有些底線必須堅守。

孩子耍小性子發脾氣、任性不可愛的時候，是最需要愛的時候。

父母如何更好地控制好自己的情緒，不沖著那個鬧情緒的孩子大吼大叫？

如何耐心地用共情的方式幫孩子疏導情緒？

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（杜小艾，一個少女心滿滿的媽媽，自由撰稿人，專註兒童心理學研究，跟孩子一起快樂成長。）

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