它是天然「養胃藥」,睡前喝幾口,消滅幽門螺旋桿菌,胃也不疼了
有句老話叫「不乾不淨,吃了沒病」,很多人卻不知道正是因為這樣的想法,倒是十個人中有九個人有胃病,而造成胃病的罪魁禍首就是不潔凈的飲食,和這樣散漫的生活態度。因為,雖然很多細菌在強酸環境下無法生存,卻帶來了致病菌——幽門螺旋桿菌。
說道幽門螺旋桿菌,很多人都會陌生,這是一種什麼細菌呢?經常聽說它對胃部有影響,那麼究竟能影響到什麼樣的程度呢?今天小編就和大家一起來探討一下。
幽門螺旋桿菌穿過胃粘液到黏膜層,正常黏膜層的中性環境被破壞變成酸性,胃被腐蝕,炎症等也隨之而來。增加胃泌素的分泌,最終引起一系列疾病的形成。研究數據顯示:在胃潰瘍患者中幽門檢出率近80%;萎縮性胃炎檢出率高達90%。感染它使患胃愛的危險增加了2.7-12倍,如果沒有感染幽門,至少有35%~89%的胃癌不會發生。
口臭、胃痛,胃反酸、燒心是感染幽門的4大明顯癥狀。目前,我們中國有超60%的人群被感染。但問題是,在幽門的治療上卻面臨了50%的失敗,因為幽門對傳統的抗生素治療法有耐藥性。
那麼生活中如何預防幽門螺旋桿菌呢?
1、外出吃飯最好自己帶餐具,尤其是筷子,或者很多人聚餐的時候,請一定要使用公筷,因為幽門螺旋桿菌感覺可能停留在口腔、牙齒等地方,一旦和筷子接觸,就有可能互相傳染。
2、注意飲食衛生,自家的廚房定期大掃除,過期食物要扔掉,另外少到外面吃飯,少點我外賣,更要少吃路邊攤食物,這些事物的衛生檢測都不過關,一不小心就感染了幽門螺旋桿菌。
3、生活中我們要注意養胃護胃,比如少暴飲暴食,少抽煙喝酒,多喝一些丁香茶,養胃護胃,保持充足胃動力!
丁香茶含有丁香油和丁香酚,這兩類物質能抑制幽門螺旋桿菌的活性,阻止幽門螺旋桿菌的繁殖,從而起到殺菌、抗菌的作用。丁香茶也是暖胃養胃的好手,能促進胃液分泌,增強消化力,減輕噁心嘔吐等。
※吃了那麼多養胃食物,你真的會養胃嗎?
※小米本該這樣吃,比三明治好吃又養胃,再不動手就被小孩搶光了!
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