如果你想「紅」，就去跑一場銀川馬拉松

健身 05-26

陽光正好

出了銀川機場，充沛的陽光照得我睜不開眼，在太陽下只站了兩分鐘，就開始後悔了，這次銀川馬拉松報了全程，不會中暑暈倒跑不完吧……帶著這樣的擔心，我從打車、領裝備，辦理入住都惴惴不安，直到晚上和喬丹體育邀請的眾多跑圈人士一起吃飯，他們用專業的跑馬經驗才消解了我的疑慮。

飯桌上，陪你跑的吳棟老師還自我調侃道，在機場打車的時候跟司機師傅說：「麻煩你開快點我有急事」，沒想到司機慵懶的回了一句：「著什麼急嘛，你看陽光這麼好……」

銀川素有「塞上江南」的美譽，美麗的自然景觀、遙遠的西夏文化、神秘的賀蘭山脈，壯闊的沙漠水泊，慕名而來的人們喜歡這裡的一草一木，唯獨對強烈的紫外線心懷畏懼，而常年生活在這裡的人們，也許早已習慣了乾燥熾熱的環境，他們的臉上泛著勻稱的高原紅，對陽光有著割捨不下的愛。

站在不一樣的角度，用另外一種視角，凡事都可以品味出一絲美意。一場陽光普照的馬拉松，一定是得到了上天的厚愛。

比賽日

比賽的時候，和吳棟老師一間房，5：10的鬧鈴響起時，吳老師幾乎是從床上彈起來的，賴床指數0.0，果然是跑得越快自律性越強，關了鬧錶洗臉刷牙披掛戰衣幾乎是一氣呵成，而在他的帶動下我也不敢怠慢，一切準備就緒後看看時間還早，邀請吳老師一起合了張影，滿足了一個小心愿。

從我們一身的裝備就可以看出，此行是得到了喬丹體育的關照，從上到下，一色競速跑者的配置，不得不提腳上那雙喬丹逐影競速跑鞋，穿過了太多亮騷跑鞋，這款低調的黑白配色深得我心，記得有一個階段，我的衣櫃里的衣服就兩種顏色，黑與白，那是桀驁不馴少年時期的成長色，也代表著「黑白分明」的一種心境。

這雙鞋唯一需要注意的是鞋楦比較窄，試穿時我選擇了平時穿的尺碼，發現有些擠腳，一想到這次跑的是全馬，不能湊合，果斷換大了一碼，工欲善其事，必先利其器，尺碼合適了，再搭配逐影的輕量性和優秀的包裹性，銀川馬拉松，雖然頭頂烈日，但腳底的感覺一直很舒適。

去年的銀川馬拉松曾經被眾多跑友吐槽，今年大為改觀，一些去年罵得特別狠的跑友也成了黑轉粉，從中可以看出賽事主辦方的誠意，我感動於賽道上每公里處舉牌的志願者們，姑娘們站在大太陽下，從比賽開始一直站到比賽結束，一點不比跑馬輕鬆，但她們熱情十足，和跑友互動，為參賽者們鼓勁加油。

38公里處，我給一位舉牌的妹子拍照，拍完了，她打趣道：「迎著太陽我的臉是不是顯得很黑？要不背著太陽再來一張？」哈哈，再苦再累，也要美麗，真是應了牌子上的那句標語：春風十里不如你。

這次馬拉松，賽道上設立了十個噴淋點，已經算是很密集了，炎炎夏日，印象最深刻的是37公里處的市民補給點，甜涼的西瓜送到了嘴邊，本來是撞牆的節點，卻意外撞到了幸福。一位跑友邊吃邊分享感受：「跑馬的時候吃一塊西瓜，那可真是太爽了」，話音剛落，我分明聽到了口水下咽的聲音。

其實凡事都怕有心人，銀川馬拉松從細處著手，把一場廣受詬病的比賽辦成了一場廣受好評的比賽，參與者能看到賽事組織者的用心，就會毫不吝嗇溢美之辭。而這次的贊助方喬丹體育，也是在細節處做足了工夫，馬拉松兔子的背心是單獨訂製的綠色款式，在人群中可以更容易發現他們。

為了聽取大家對於第一款競速跑鞋逐影的意見建議，喬丹體育的研發人員還特意從廈門趕到銀川，現場收集信息，大家暢所欲言，提出了很多中肯的想法，我相信，這也是認真敬業的工作態度所具有的魅力。

由於氣溫高，又有一些海拔，銀川馬拉松我跑得中規中矩，用時4小時40分，心率一直控制在150多，跑完並沒有太多疲憊，所以就有了之後的吃喝玩樂。

手抓羊肉

跑完之後飢腸轆轆，我在大眾點評上搜了排名第一的手抓羊肉，上了車之後跟司機師傅說，不去那家了，就帶我去你們朋友聚會經常去的那家，司機一拍大腿，攬下了重任，興緻勃勃的要帶我去一家「包你滿意」的當地小館，並自告奮勇的推薦起菜品來，他先問我能不能吃，我說能，跑完馬拉松還沒吃飯呢，他說那就行了，去了之後，你點一斤手抓（當地人叫手抓羊肉為手抓），再點一斤羊脖，大補啊，就怕你頂不住，但有一點啊，那裡是正宗的回族館，去了不能喝酒。勾起的興緻稍微打了一點點折扣，但餓著肚子呢，有肉沒酒也是可以的。

到了飯店，我按照司機的指點開始點菜，小姑娘上下打量了一番問，你自己一個人嗎？吃得了嗎？要不每樣來半份。

事實證明，善良的姑娘說的對，一場馬拉松倒沒把我怎麼樣，那一斤羊肉把我撐得走不動了。

寧夏紅

我愛喝酒，走到哪裡都會小酌一杯，離開寧夏的時候，順手帶走一瓶「寧夏紅」，回來之後就和親友喝上了，12度自然是不過癮，又喝乾了一瓶58度的金門高粱，嘿，等我迷迷糊糊醒來時，已經是第二天清早，只覺得背部火辣辣的疼，脫下衣服一瞧，太有喜感了，如果說岩畫是賀蘭山的紋身，那這個「背心」就是行走中的「寧夏紅」。