如何解救一個吃貨日漸增大的肚子
我是一個十足十的吃貨。而且是個很貪心的吃貨。不僅想要吃各種美食，還想要保持美好的身材。
因為自己愛吃，所以針對自己的特性找了熱控素來吃。熱控素可以說是吃貨必備了。我選擇的是日本的熱控素，一直有堅持吃，也換過幾個牌子。但是可能真的吃得太多，肚子還是大了起來。
夏天到了，有一堆顯身材的漂亮衣服等著我穿出去，所以絕對不能胖得變形了。冬天積累的肉肉，要藏不住了，必須想辦法減掉點。
所以想試試瘦肚子的產品。於是在日本代購的朋友推薦了我onaka瘦肚子。讓我吃四盒試試。
平時我也有做一些運動。我每天都會做20個深蹲。20個真的不多，做起來還挺輕鬆的，所以還蠻容易堅持的。所以我每天都堅持做，既是為了減肚子也是為了練翹臀。就是為了保持美好的曲線。不過可能吃得真的太多了，夜宵也停不下來，卡路里太高了。再加上有時候東西吃得辣，吃得雜就會便秘。肚子就一直沒有變小。
然後吃了這個onaka之後，感覺肚子小下去了。不是那種吃了拉肚子或者有不良反應的掉肉，而是一點副作用也沒有。自己都沒有什麼感覺，肚子就小了。
一開始吃了一盒感覺沒什麼效果，我有跟推薦我的朋友抱怨，朋友建議我量腰圍對比一下。我就在吃第二盒之前，量了一下自己的肚子。等吃完了第四盒又量了一下，果然不是我的錯覺，腰圍真的有變小，我的情況雖然只減小了2到3厘米。但我已經很滿足了，還想再吃四盒試試。
朋友說這款每天吃4粒，沒有特別的規定服用時間。可以分一到多次吃。
我按照個人習慣，早晚各兩粒。
由於我這個人是個吃貨，所以一天基本都是吃四餐。經常吃夜宵，點個章魚小丸子已經很節制了。鹹蛋黃章魚小丸子真讓人慾罷不能。
讓我停止吃是不可能的，這輩子都不可能的。所以代餐之類的瘦身產品我考慮都不會考慮。但是為了不發胖，也是嘗試了各種產品。嘗試下來還是有專利原料，有據可循的瘦身產品靠譜一點。
目前為止朋友介紹的瘦肚子產品onaka和自己一直在吃的熱控素效果還不錯。 然後為了精益求精，我覺得我應該再找一款通便的酵素試試。然後朋友有推薦我一款液體酵素。還沒有開始吃，期待更好的效果。據說夏天就適合喝液體酵素，不但易吸收，味道好，還可以放在各種飲料裡面喝，簡直就是為吃貨量身定做的。
然後，運動我也不會停止。20個深蹲還是很好堅持的。傍晚涼快的時候，飯後散個步啥的。對我來說還是很輕鬆的。想要瘦，就要管住嘴，可以吃一些瘦身輔助食品，還有適量的運動，保持健康的作息等。嘴我是管不住了，但是我雖然貪吃愛吃，也盡量避免吃太多不健康的東西，東西吃的多但是也比較雜。在某種意義上也算是飲食均衡了。所以，我大概不會吃出什麼問題來，最多是越吃越胖。但幸好瘦身輔助產品對我還挺管用，我就可以放心吃下去啦~
