最新水果減肥法好火，三天排油瘦二斤，7天下來瘦4斤！

簡單生活才能幸福生活，人要知足常樂，寬容大度，什麼事情都不能想複雜，心靈的負荷重了，就會怨天尤人。要定期地對記憶進行一次刪除，把不愉快的人和事從記憶中擯棄。

大家好，我叫孜孜，是一名即將畢業的大學生，大學的時候我是典型的胖妹妹，130斤，但我還是沒有一點要減肥的想法，只要還是自己太懶了，減肥開頭是最難的，我不是行動派的人，所以減肥就一直放在心裏面進行著，每天除了學習之外就是吃吃睡睡，總是被室友說我沒有一點追求。

確實是啊，我們宿舍6個姑娘就只有我是最胖的，不施粉黛。那5個女孩子一個比一個會打扮，並且也都陸陸續續找到自己的另一半。有時候我也很羨慕他們，想要有一個疼我的男朋友。但這個樣子，只要是雄性動物都不會靠近我的吧！所以再懶還是要減肥的

那天剛好在操場跑步的時候，遇到一個男生很帥，我就跟他聊天，說了自己減肥的事情，然後他就告訴我了一個減肥食譜，讓我自己試試看看，聽說他還是從他姥姥那裡得知的。我自己回去真的做著吃了5天瘦了6斤，在一個多月的時間就瘦到94斤，很感謝那個男生，自己不僅瘦了還變得更漂亮。

這個方法很簡單，快學學怎麼做吧！

1. 準備以上材料及工具。1.擦絲器。2、檸檬兩顆（將檸檬表皮用細鹽研磨已經，去除表皮殘留保鮮蠟膜）。3、蜂蜜500克。4、準備一個大玻璃罐子，洗凈晾乾備用。

2. 用擦絲器將檸檬表皮擦絲（用意：泡到最後表皮會溶解於蜂蜜中，入口即化）

3. 果肉去籽、切碎、鋪入瓶底。

4. 在果肉上鋪一層蜂蜜，再鋪一層果皮鋪一層蜂蜜。

5. 如此依序鋪完兩隻檸檬（果肉-蜂蜜-果皮-蜂蜜），一罐蜂蜜檸檬茶就做好了，放入冰箱靜待幾日就可以開罐品嘗了

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