用鹽水煮蘋果，祛濕美白還減肥，5天減8斤，現在體重保持93
每個人都想要自己是完美無缺的，但說實話，完美無缺又能怎麼樣呢！其實沒有什麼意思，人生有點小小的遺憾還是很有趣的。像我身邊很多朋友都總會說羨慕我，羨慕我身材好，學習棒，有一個超帥還那麼愛我的男朋友，都說我命好。每次我都是不失禮貌的用微笑回應她們，其實她們根部就不了解我的過去，一切看似輕而易舉得到的東西，都是我在背後付出了千倍萬倍的努力換來的。
原先我是一個140斤的大胖妞，我從小就是一個重量級的姑娘，在我3個多月的時候我就胖到了20斤，所以我就這麼一路胖到了高中，因為胖的原因，自己總是會受到同學的排擠和嘲笑，我從來不再班級里吃零食，我只有帶零食了基本上都會被那幾個搗蛋的同學搶走吃掉，邊吃還邊說，我這麼胖怎麼還吃零食，所以高中的我時候是我人生最黑暗的日子。為了不再被同學嘲笑欺負，我決定開始減肥
我有一個關係很好的同學，給她說了我減肥的事情，她非常的支持我，我本來吸納過要節食的，被她制止了，節食傷身體還很容易復胖，所以即使瘦了也還是會胖回來的，然後就給我介紹了一個減肥餐，很家常的做法，學會之後我就開始坐著吃，吃了5天我就瘦了8斤，在2個多月的時間就從140斤瘦到93斤，沒有一點壓力就這麼輕輕鬆鬆瘦了。
同學們都驚呆了，從那後再也沒有嘲笑過我，現在上了大學，認識了新的朋友，體重保持的很好，自己就覺得很開心。努力的人真的都是幸運的。↓↓↓↓↓更多，更快的減肥招數歡迎詢問小編，免費教健康瘦不反彈↓↓↓↓↓
具體方法分享給大家：
1. 蘋果去皮，洗凈，切塊.
2. 燒水，把蘋果放鍋里煮10分鐘左右放上鹽。
3. 放涼就可以喝了，或者加少許蜂蜜調味。
