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讀書的動機和契機

題圖:motivationalmemo.com

讀書的動機和契機

最近又痴迷上了讀書,連續讀了李笑來系列、反脆弱部分和王陽明系列,心性和認知都有了非常大的提升。經過這次的高強度學習,更加強化了認知:讀書是一本萬利的事兒,再怎麼強調也不為過。雖然早就有了這樣的認知,但是一直都有讀書高峰和低谷的時候,有的時候很想讀,有的時候卻不想讀。之前沒有思考過這個問題,這次有了粗淺的認識,跟大家聊一聊。

一、讀書的動機


學習某種專業技能

學習新的思維方法

學習新的學習方法

學習新的工作方法

了解和學習他人的智慧

疏解煩悶的情緒

尋求榜樣和方向

等等

動機都是這樣的,而結果往往也是實實在在且百利無一害的,當然前提讀的得是讀好書,可以稱之為「學習」的讀書。李笑來在《七年就是一輩子》中寫道:學習幾乎是唯一一個可以產生驚喜(意外好運,Serendipity)的日常活動。並且,那些伴隨著驚喜的幸福感(多巴胺分泌)就是一直在持續增長。其實,讀書的根本訴求是「追求幸福」,當前階段的個人對「幸福」的定義是:幸福是對內的持續成長和積累,與對外的持續探索和互動。讀書可以讓人掌握更多的技能,進而可以有更多的機會掙更多錢;讀書可以讓人正心誠意,修得此心不動如山,進而可以承擔更多的責任和壓力;讀書可以讓人眼界開闊,進而可以讓人增長見識。舉兩個例子:

前段時間項目交付壓力非常大,人在壓力大的時候,往往會思路不清晰,讀書可以讓人清腦。晚上下班後和周末都會讀一會兒《把時間當作朋友》,用它來「洗洗腦」,是這本書陪伴我度過了非常艱難的一個月。

最近跟一位好幾年沒見的好哥們聊天,他也是讀了很多書並學以致用。他研讀過王陽明系列、性格色彩、九型人格、三國、易經、梅花易數等等,認知較大學畢業時提升了好幾檔,並充分的運用到了生活和工作中。

總之,讀書往往是通往幸福之路的一把鑰匙、一副梯子或一座橋,亦或是指南針或燈塔,這就是最好的動機。

二、讀書的契機

強烈的慾望

困頓或痛苦的處境

在這兩種狀態下,腦細胞處於興奮的狀態,非常容易跟書中的作者發生共鳴,是最高效和理解最深刻的時候。重點建議:當有慾望去讀某一本書的時候,千萬不要等,因為這時就是你的讀書契機。最好是一有強烈念頭,直接在kindle下單就開始讀,或者京東下單明天就拿到手開始讀。非常不建議:一次買很多書,或者,等促銷期買。雖然這樣的購買動作滿足了你的想學習的虛榮感和儀式感,但是你這樣買回來的不是你的強烈慾望,很難堅持把這些書看完。比如,上次打包買的近10本書,還在書架上呢,看了一半還沒有。

三、總結

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