用它泡水喝，肝臟一輩子不得病，去火消炎，補益五臟

水是生命的源泉，我們每天都離不開它，喝水不僅是對身體好，而且還能美容養顏，很多人都有聽說過早晨喝一杯水對我們的身體是有非常大的好處的。喝水不止是口渴才喝水的，我們常說每天喝八杯水，什麼疾病都沒有，不管這對不對，但是也能夠看出喝水的重要性。

喝水的好處是非常多的，能夠治療便秘、感冒等多種癥狀和疾病的。用它泡水喝，肝臟一輩子不得病，去火消炎，補益五臟！

中醫上，玉竹具有滋陰養顏、潤肺和胃的功效，常被用來治療咽干口渴、小便不暢等常見熱症，煎水服用還可降血壓、血糖和強心臟的作用。因玉竹具有很好的保健功效，所以玉竹泡水喝也稱得上是一大養生方了。

玉竹泡水喝可補氣養血、補虛損、養五臟，更能緩解因肺熱所引起的津少口渴、食欲不振、胃部不適等，還可鎮靜安神，促進睡眠。於女性來說，將玉竹泡水喝還可以滋陰養顏，使得面色紅潤並改善肌膚粗糙的問題，如皮膚有慢性炎症，還能讓肌膚恢復光滑如初。

蒲公英的葉子用開水浸泡之後服用，這樣能夠很好的緩解一些身體出現口乾舌燥的情況，除此之外對於身體出現的多種熱症或者是化膿性疾病治療效果都很好。經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外，花朵服用之後對於身體的好處也有很多，一些經常長斑的女性可以多喝哦，因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對於身體是很有好處的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！