餃子餡里加點這個,營養高,滿口留香,兒子今天吃飯居然超量了!
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05-26
以前做餃子都是到過年了,或者過節了, 我們才吃餃子,有一句民謠叫「大寒小寒,吃餃子過年。」餃子多用麵皮包餡水煮而成。 所以餃子代表著吉祥,代表著熱鬧,不過現在吃餃子,雖然還是過節吃,但是現在就是平時也可以吃,我們每天都是吃米飯,麵條,平時想改個伙食了,那就是餃子!餃子餡里加點這個,營養高,滿口留香,兒子今天吃飯居然超量了!
餃子的做法,一直都很普通,韭菜餡兒的,雞蛋餡兒的,大肉餡兒的,這這幾種,不過今天小編講的這一款,是鮮蝦餡兒的餃子,下來我們就看看怎麼做吧:
第一步是先把新鮮的蝦皮剝掉然後去線,再把蝦頭,蝦腿,蝦尾都去掉,然後把剝好的蝦在水龍頭下清洗乾淨,然後把蝦切成蝦丁,再把韭菜香菇也切碎,加到肉餡兒中,把蝦丁也放進去,攪拌均勻,拌好後,放入調料,可以根據自己口味放,下來就可以包餃子了,煮熟後,開吃了!
※家有男孩,一定要給他這三種營養!
※飲食有序 鍛煉有恆 健康營養 智慧生活
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