不注意自己這些癥狀的人，小心「猝死」的危險

現代的人們不注重飲食健康，經常熬夜通宵，自己身體都不會照顧，為了錢，不要命的人比比皆是，殊不知這樣是多麼愚蠢的行為，可以說是賠了夫人又折兵的行為。

猝死前的徵兆主要有以下四點：

1、疼痛

首先是心臟出現問題，當你感覺心臟有緊縮的疼痛感覺你就要注意了，這種感覺很有可能是提示你要注重自己的健康了，當你感覺心臟不舒服，而且呼吸也有困時，你要警惕猝死的可能。

2、眼前發黑很

多人以為眼前發現模糊或者眼前發黑，就是這個人貧血了，於是就去藥店買一些補鐵的補充一些鐵質就可以了，或者以為自己是低血糖，只要注意攝入碳水化合物就可以，眼前發黑也有可能猝死，特別長時間發黑就要警惕猝死的可能。

3、血壓嚴重升高

血壓是衡量一個人健康的重要指標，不要因為忽視了血壓增高，而讓自己陷入危險的境地，所以平時要注意測量和控制血壓。

4、暈厥

許多人就是暈倒過後就再也沒有站起來或者醒過來，可見平時要注重自己身體的照顧，不要等到暈倒了以後再後悔。

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