和尚清心寡欲卻都是胖子，道士酒肉不忌卻都是瘦子，知道真相後遲遲不敢入睡

中國是四大文明古國之一，有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊以及宗教信仰，我國土生土長的宗教便是道教，佛教是從古印度起源的，後來流傳到我國，也出現大批的擁護者。

今天要講的主題不是佛教和道教的爭議，而是來論證為什麼和尚大都是胖子，而道士大都是瘦子的。

首先，先來說說和尚，和尚是對佛教信徒的稱呼，佛教崇尚清心寡欲，忌殺生，而我們不管是在現實生活中還是在電視劇中所見的和尚大多都是胖子，這是為何呢？

按理來說，和尚每天清心寡欲，不吃肉類食物，每天粗茶淡飯，應該更瘦才對，可是他們非但不瘦，反而更胖了。有一層原因是和食物有關，雖然和尚不吃酒肉，但是他們每天吃的米飯中含有大量澱粉，而澱粉又是高熱量食物，長期食用肯定會增加脂肪的。

還有一層原因生活習慣，和尚每天除了打掃寺院，敲鐘之外，其餘時間都是坐禪念經，基本不做什麼鍛煉，在積攢了一大堆熱量之後又無處消耗，所以和尚才會越來越胖。

而道士雖然酒肉不忌，但是影視劇中所呈現的道士大多都是瘦子，這和道教本身的信仰以及他們的生活習性有關。道教因為要經常外出修鍊，所以常常吃不飽穿不暖，而且平時還要練習武術，煉製丹藥，每天要做的事情非常多，不僅如此，他們還要修身養性，以達到表裡合一的效果。

道士為了能夠更快地修鍊成仙，甚至還會節食，食用丹藥來達到自己的目的，而他們煉製的丹藥中大都含有劇毒，有很多人都因此而喪命。

無論你信仰的是佛教還是道教，宗教的根本都是內在的修養，而不僅僅存在於外貌之中。

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