伸出你的手看一看：從中可以解讀身體狀況？

親指から乾燥肌がわかる！？

大拇指能分辨乾燥肌！？

親指の根元付近の縦シワが濃いと乾燥肌の可能性が高いのだそう。

大拇指指根附近的縱向皺紋很濃的話，有很大的可能是乾燥肌。

シワは乾燥からきているものなので、潤いを取り戻す事でシワも改善される。

皺紋是因為乾燥才會產生的，若是恢復滋潤的話皺紋也會有所改善。

お肌の老化も手に影響がでやすい

肌膚老化也容易對手產生影響

手のシワが増えたら老化のサイン

手的皺紋有所增加是老化的信號

ほうれい線や首のシワと同様で、手は年齢が表れやすい部位。

和法令紋及頸紋一樣，手是容易體現年齡的部位。

25歳を過ぎるとコラーゲンが減少する傾向にあるので、紫外線からのダメージ、さらに年齢によるコラーゲンの減少がダブルでしわが出來る原因を作ってしまう。

過了25歲有膠原蛋白減少的傾向，所以紫外線帶來的損傷、年齡大了膠原蛋白減少，這樣的雙重打擊成為了出現皺紋的原因。

手の血管が目立ってくるのも老化の傾向

手的血管明顯的話也是老化的傾向

肌にハリがあると血管も目立たないのですが、肌がしぼんでくると皮膚が薄くなるため血管が浮き出てきます。

肌膚有彈力的話血管是不會很明顯的，肌膚鬆弛的話皮膚變薄，所以血管會顯現出來。

他にも、手から肝臓の狀態もわかる

其他還能從手還能看出肝臟的狀態

手のひらの小指側が赤くなっていると要注意。肝臓が悪い可能性があります。

手掌的小手指側變紅的話就要注意。可能就是肝臟變差了。

肝臓が慢性的に傷んでいる時にしばしば起こる肝障害の危険なサインです。

這是肝臟慢性受傷時而經常引起的肝臟問題的危險信號。

赤くなっている場合は即病院へ

變紅的話請立即去醫院

お酒を控えるというような心がけだけでは不十分な狀態なので癥狀がさらに悪化していく可能性が高いです。かかりつけ醫や専門醫に相談することを強くお奨めします。

只是留心控制飲酒的話是不夠的，癥狀會越發惡化的可能性很高。極力建議去經常去的醫院、專門診斷的醫院看看。

女性で手がよく痺れる場合は…ホルモンバランスが亂れているのかも

女性的手經常發麻的話……可能是荷爾蒙紊亂

手先のしびれには、色々な原因があります。もしかしたら、手根管症候群の可能性があります。

手指尖發麻是有各種原因的。說不定可能是手根管症候群。

この原因はよくわかっていませんが、女性ホルモンのバランスの亂れが関係しているとされています。

雖然不是很清楚原因，但是和女性荷爾蒙的平衡紊亂有關。

妊娠中や更年期の女性がかかりやすい

懷孕中和更年期的女性容易患上

妊娠するとホルモンの作用もあって、からだに水分がたまりやすくなります。これと局所的原因が重なって、手根管の中に浮腫がおこると神経が圧迫されてしびれたような感じを起こします。

懷孕的話會在荷爾蒙的作用下使得身體容易積累水分。這和局部的原因疊加後，引起手根管浮腫、神經受壓迫，引發麻木的感覺。

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