沒有美背就算了，還長出一背的痘痘這是為何？

一點也不友好的痘痘不管是長在臉上還是長在背上，或多或少都會給人產生巨大的煩惱！後背長痘與面部長痘有大不同，今天我們就來談談後背的痘痘。有的人就為消滅痘痘，都不知道耗了多少心力在這上面！那麼問題來了，你知道導致後背長痘的原因嗎？不明原因的你又採取了哪些方法對治這個累贅呢？

一、導致後背發痘有哪些原因？

第一個原因：背部皮脂腺肥大，油脂分泌過於旺盛。這是背部長痘的主要原因，油脂分泌過多會導致毛孔閉塞，使得體內分泌的物質堆積在毛孔中不能及時排出體外，痘痘自然而然就冒出來了！

第二個原因：後背處境尷尬，清潔衛生不易到位。後背皮膚長痘也與堆積過多汗漬、油脂、細菌有關係，後背經常是大家洗澡時不容易夠到的地方，清潔的干不幹凈不容易知曉；如果後背清潔不到位，這些垃圾就容易殘留在毛孔中，這就給痘痘的生長創造了有利的條件。

第三個原因：痘痘的發生通常跟個人飲食、熬夜、壓力等因素有關。不正常的生活作息、辛辣的食物和過度勞累或者是精神壓力過大總是不利於身體的，通常這些因素超過了人體的承受範圍，它就會在身體各個部位發出信號報警，提示身體已經開始出現問題，需要人們引起注意。

二、如何解決後背長痘這個累贅

1.雖然後背長痘會讓人很難受，但請控制住自己用手去亂抓背上的痘痘，這樣容易導致傷口感染，甚至是留下痘印。筆者建議：對於後背長痘嚴重的人及時到醫院就診，明確疾病的病因，對症治療。

2.對於油脂分泌旺盛的人，儘可能在飲食方面以清淡為主，配合蔬菜瓜類的食物，這樣有利於機體將代謝的廢物從腸道排出，減輕皮膚排泄垃圾的壓力！

3.多注意運動，讓毛孔開泄，使機體釋放出更多的垃圾。

4.調整好生物鐘，保證充足的睡眠，養成定時睡覺定時起床的好習慣。

5.防止毛孔中的垃圾堆積，預防爆發痘痘危機，需要注意個人衛生！劇烈運動之後，應當儘快換掉不幹凈的衣物！

最後，背部的護理工作也應該同面部一樣重要，根據以個人膚質特點，可以選擇安全有效的消炎祛痘外用藥以改善皮膚的癥狀；另外，痘痘的生長也意味著機體內分泌失調，筆者建議，除了使用外用藥改善皮膚在癥狀以外，還得從內調理，從根源上達到治療疾病的目的。

（本文由「靈素閣」新媒體獨家發布，作者太陽；圖片來源於網路；未經授權，請勿轉載）

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