美白淡斑你不知道的那些事兒

我是一個特別喜歡觀察皮膚的女人大概每個女人都一樣吧，只要自己臉上有一點微妙的變化都能夠發現比如臉上多了一些小斑點是不是很煩惱呢？

因為長斑跟衰老一樣都是不可逆的，只要長斑了，就不可能消除，能達到淡化的效果就很不錯了！

但是我們真的要對那些討厭的小斑點置之不理么！

NO !

我們很小仙女都陷入了一個誤區，包括我自己

就是很多小仙女都是等到斑點出來了以後才開始想辦法祛斑，但是斑的形成絕對不是一兩天形成的，這與你長期的飲食作息護膚都息息相關，黑色素就在你的臉部一點點沉澱，最後形成小斑點

因此我們應該主要以預防為主，淡斑為輔

不得不說皮膚好的女生真漂亮

一般需要從以下幾個方面著手！

1、紫外線是使皮膚全面變黑的元兇，長期照射紫外線不僅會使得皮膚大面積的晒黑，還會致使局部的黑色素不斷沉澱，形成色斑，因此預防黑色素沉澱（防晒很重要，真的很重要），這是來的最直接最有效的方式，阻斷黑色素的形成！

2、但是只要我們活在世上，人體的黑色素就是不斷沉澱的，因此抗氧化抗衰老同樣很重要，清除體內自由基，可以影響黑色素細胞的生成（紅茶對抗衰老有很好的效果哦！多吃富含維生素的水果蔬菜，可以清除人體自由基，還有就是吃複合的維生素）

3、補水，給皮膚喝飽水也很重要哦，皮膚角質層的水分流失以後，就會開始流失皮膚底層的水分，這時候就比較容易形成淺色斑。南方女孩子皮膚一般都很好就是空氣濕潤，皮膚時時刻刻都是喝飽水的狀態，因此不容易長斑。

4、淡化黑色素：黑色素沉澱，在臉上以色斑的形式表現出來，一般這時候就是不可逆的了，我們只能想辦法淡化，而沒有辦法徹底去除（可以使用市面上的一些淡斑產品，配合服用複合維生素，不建議長期服用，服用一段時間，停一段時間）

最後我想說的是，所有的方法都是一個長期堅持的過程，就像很多微商的雞湯一樣，我們向來不缺少方法，缺少的是堅持。人體的皮膚周期一般是兩個月，如果你堅持兩個月以後發現自己的皮膚並沒有明顯的變化，那麼這些方法可能真的不適合你。

堅持越來越美

以上方法也只適用於後天由於護膚不當造成的斑點，像雀斑這樣比較難去的斑，你可能需要醫美的祛斑手段。比如激光之類的吧

防晒推薦

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乳狀質地，顏色是很清新的淡綠色哎，而且淡淡的香味超好聞。很好推開，不僅把細小斑點遮住了，膚色還變白變亮！一個防晒霜居然擦出了粉底的妝感！棒棒噠.…

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防晒霜的成分依然採用一葉子的的品牌特性，都是最新鮮的植物精華，例如：可抵抗肌膚光老化的薑黃干根提取物，保護過敏肌膚的紅沒藥醇，和保濕抗敏的甘草。最重要的是，一般35倍的防晒都會非常油膩，或者很厚重，這款防晒沒有絲毫油膩感，並且是無色的，保證會成為廣大妹子們的防晒首選產品。

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它的主要功效就是舒緩，保濕，為肌膚迅速補充流失的水分，減少紫外線對肌膚的刺激！

補水產品推薦特別推薦一下這個韓後小嫩水

精華界的黑馬！好用到不敢相信~

很激動想要跟你們說，最近發現一匹黑馬一韓後的小嫩水！！！以前對韓後並沒有太大感覺，所以沒有嘗試過，這次買主要是因為這個瓶子（顏控，理解一下）。我想說這個設計首先就很成功了，長得就一副超級補水的樣子呀，看起來像一顆小嫩芽一樣，加上這個小清新的透綠透綠的顏色，真的是讓我格外的有

好感。到手的第一件事，當然就是趕緊上手背抹一抹啦~這瓶水容量還蠻大的有120ml，值得一提的是，它是精華而不是爽膚水哦！這麼大碗的精華只要199是真的很划算了，精華也可以大膽揮霍的摸了，脖子也可以多擦，正好抹淡頸紋~

我覺得最最值得一提的，就是它的成分了！不看不知道，一看真的嚇一跳，這瓶國產精華的成分堪比頂級貴婦品牌！它有著CPBTHEGINZA貴婦水相同的配方一LIPIDURE磷醯膽鹼基聚合物，這個成分能模仿細胞膜的結構，護膚的時候增強水分的吸收，鎖水能力超級強，有的護膚品只有剛塗上的很潤，第二天起來該干還是干，可是它的鎖水能力真的強大到至少維持到第二天早上；另外還含有蘭蔻小黑瓶、雅詩蘭黛小棕瓶的核心成分二裂酵母發酵產物溶胞物添加，這個成份主打的是修復，有時候皮膚受損了之後水油皮平衡會被破壞，它在這個時候就能起到很好的修復作用，皮膚屏障修復好了，補水鎖水就更加有效了~

除了這些貴婦品牌的成分以外，小嫩水還擁有獨家黑科技——專利水嫩蛋白技術，主要用來給角質層鎖水，此外還引進了法國的水織網技術、日本的仿生膜技術…….集這麼多黑科技於一身居然還不到200塊，真的想直接拋棄那些小棕小黑們了。你們都知道我是干皮，這瓶精華用起來比起我的小棕瓶真的絲毫不遜色，甚至更水嫩（不排除是性價比過高讓我情人眼裡出西施哈哈哈）。真正讓我覺得效果很厲害的是，最近天氣乾燥，但第二天早上上妝居然

不起皮也不卡粉（我知道這是你們油皮不會懂的）！

以前總喜歡用油脂含量高的產品來補水保濕才會覺得有安全感，這次這瓶清爽的小嫩水真的是讓我刮目相看了！說實話，性價比高到這個程度，我都不想安利最後我想說一點，護膚這件事情，你們一定要走出一個誤區，千萬別再覺得只有貴婦品牌才靠譜，因為成分才是重點啊！！！！適合自己的就是最好的，平價也能很出彩啊，冰冰不都用開塞露護膚了嗎~

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