夏天孕婦煩躁上火，但是三種食物絕對不能吃

女性在懷玉期間最注意的就是飲食，飲食不僅僅影響到孕婦自己的體質，最最重要的還會影響到腹中的胎兒，尤其是在懷孕的中後期，孩子越來越大，所需要的營養也會越來越多，因此孕婦在飲食上一定要多費心，但是有些食物孕婦是不能吃的，尤其是在夏天的時候，下面就和小編一起來看看吧。

1.吃山楂，山楂我們都知道具有開胃的作用，這點也是得到中醫承認的，很多的孕婦在夏季胃口本來就不好，再加上懷孕的初期出現孕吐等癥狀，所以會吃點山楂來開胃，可是山楂孕婦是不能多吃的，因為吃多了會導致宮縮。

2.西瓜要少吃，西瓜可是夏季清涼解暑必備水果，也是深受大家喜愛的，尤其是孕婦，孕婦在夏季會更加容易上火，吃西瓜可以幫助解暑，但是殊不知西瓜裡面的糖分是非常高的，吃多了可能會導致患有妊娠期糖尿病的，而妊娠期糖尿病的結果很可能勝出「巨大兒」的，而且在吃飯的前後最好不要吃西瓜，因為西瓜裡面水分很多，吃完西瓜會影響正常食物的攝入。

3.冷飲少吃，有的孕婦會貪涼，因此在懷孕期間喜歡吃冷飲，其實冷飲對於子宮是有刺激性作用的，而且會引起宮縮，其次冷飲吃多了也會導致拉肚子等問題的出現，這樣對於腹中的胎兒肯定是沒有好處的，孕婦夏季如果熱的話，建議煮一些綠豆湯來喝，綠豆湯一直都具有解暑的作用，而且營養豐富，所以很適合夏季的孕婦食用。

本文由愛吃烤肉的小蝸牛原創，歡迎關注，帶你一起長知識！

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