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鼻炎是鼻黏膜或黏膜下組織因為病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，導致鼻黏膜或黏膜下組織受損，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎導致產生過多黏液，通常引起流涕、鼻塞等癥狀。鼻炎的痛苦，只有得鼻炎的朋友才清楚，其實我們的日常生活中，就有不少可以拿來治療鼻炎的東西，並且隨處可見，最全的治鼻炎妙方都在這了，不花錢不反覆，不管用不用的上，先收藏了！

醋蒜治鼻炎，將大蒜瓣洗凈陰乾，倒入酒罈中，再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止，密封保存一個月。之後就可以食蒜，用小口瓶裝滿蒜醋，每晚對準鼻孔熏半小時，持之以恆，能有效治療過敏性鼻炎。大蒜中獨含的辛辣味大蒜素，這種天然植物精油可以起到殺菌作用，降低體內膽固醇水平及血壓，對鼻炎有很好的控制效果。

冷水洗臉+鹽水洗鼻，緩解治療鼻炎，鼻內沖洗是歷久彌新的鼻炎療法，清除鼻腔內的分泌物、致病菌及其他有害物質，消除引起炎症的根源，使鼻子保持乾淨、濕潤的正常生理狀態。在洗鼻鹽水方面，通常建議使用接近體溫約37℃的溫鹽水，減少對鼻粘膜的刺激。

白芷藿香茶泡飲——治療慢性鼻炎、過敏性鼻炎方葯：白芷10g、藿香10g、薄荷10g、甘草5g、生薑5g用法：提前用清水浸泡15分鐘左右，下鍋煎水，750ml的水，煎取濃汁250ml。涼置過程中，可用藥水熱氣蒸一蒸鼻子，可通鼻腔，緩解鼻塞、流鼻水問題。晾溫後飲用，每天2~3次。這裡需要提醒廣大鼻炎患者朋友們，鼻炎的治療是一個堅持不懈的工程，除了上述小妙招以外，避免與過敏原接觸，適當參加體育鍛煉，提升自身免疫力是不必可少的。

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