避免腎病複發，可以採取哪些措施？

腎病在治療過程中也是需要進行必要的護理，在炎熱夏季來臨的時候，我們更應該加強對腎臟的保護。

一、 規律的生活。規律的生活，對於任何疾病患者都是必須要遵守的。唱卡拉ok到半夜、玩麻將整夜或者打一晚上遊戲，都會使患者的體質發生酸化，容易導致患上糖尿病，養成良好的習慣，早睡早起，遠離煙酒。保持體內的鹼度虛弱，即可遠離腎臟疾病。

二、 保持情緒。對於腎病患者來說，保持樂觀的心態是非常重要的。因為慢性腎炎屬於一種慢性疾病治療。治療過程非常漫長，很多患者都會有煩躁的心理情緒，這時候保持樂觀的心理情緒，對身體健康和治療有很大的好處。

三． 適當按摩。腎病患者可以採用適當的按摩，來調理腎臟。每天堅持用熱水泡腳，然後用，拇指點在右腳心的湧泉穴進行按摩。對於腰部可以雙手緊握，雙臂交叉突出，對腰部和眼睛進行圓形旋轉式按摩。每天三次，每次10分鐘左右，可對有效保護腎臟。

四、增強免疫力。對於腎炎患者來說，任何疾病的感染都會加重病情。因此慢性腎炎患者要提升機體免疫力。注意口腔，會陰和皮膚的清潔，在炎熱的夏季，避免去一些人群聚集的公眾場所，當有任何不舒服時，立即到醫院進行積極的治療。

以上四種護理方法對腎臟病可以起到很好的保護作用，而腎臟病患者平時也要注意保養好自己的身體。

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