身處焦慮之中，如何讓自己變得更好？

原標題：身處焦慮之中，如何讓自己變得更好？

這是個人人焦慮的時代——

到處是人生贏家，誰誰又站到了風口走了捷徑，把同齡人遠遠拋在了後面，可是你啊，你還在糾結著「我到底要不要辭職呢？」；

到處是知識付費，有人教你「成功」，有人教你「脫單」，可是你啊，買了一堆的在線課，大部分卻都「橫屍」在手機里沉睡；

沒鼓起來的錢包、沒找到的愛情、模糊漸遠的夢想、退後的髮際線…

催婚的爸媽、看不上自己的老闆、越來越疏遠的同窗、互相抱怨的伴侶、總在擔心他會出軌的老公、永遠不省心的孩子…

說好的「三十而立」呢？

自我成長、親密關係、家庭關係、親子關係、職場提升哪個部分能不讓你頭疼？哪個部分不需要學習更多的智慧？

有心理學研究表明，那些真正能擁有成功和獲得幸福的人，都是能既搞定「關係」又能搞定「自己」的高手，他們的人生贏家法寶你也能學會！

青音攜手全球華人圈三十位知名心理專家們共同打造的「Better更好學院」，第一階段全年大課《幸福方法論》重磅來襲——十門共計190節課程（共100學分）+心理導師線上直播答疑+「青音的朋友」線上讀書分享會直播，教你如何經營關係和愛自己，帶你學會用心理學的視角重新解讀你內心的情感情緒困擾，引領你走向自我成熟和自我豐盛之路。

你學習，學費——我們出！1000元可提現獎學金，通過考試即可立即提現，10門課共100學分，修滿60學分即可申請考試，12個月內共有2次考試機會。如果你是一名十足的學霸，那麼你就將實現零學費學習。

如果你不僅希望自己更好，還想成為像青音姐一樣能幫助和影響他人也變得更好的人，我們還為跟青音姐志同道合的「音符「們開設有專門的《情感疏壓心理輔導技能專業課》.

該課程學習結束並通過考試之後，你將獲得「中國生命關懷協會婚姻與家庭專業委員會」和「Better更好學院」聯合頒發的《情感疏壓顧問》的認證證書，該證書是有編號的認證證書噢!

此證書可以讓你在人力資源、教育、管理、節目主持、自媒體、護理、看護等行業都能具有更多競爭優勢，也可以為未來線上線下的社會心理服務尋找工作機會或者為社會提供公益支持!

什麼是「Better」？

「Better」是一位有著人工智慧意味的「伴學小教練」，她除了每天關心你的心情好不好之外，對你的學習進度更是盡職盡責，你沒聽完上一節課就想直接跳轉到下一節課？Oh no！Better絕對不會答應你囫圇吞棗的學習態度！

她比你更不能忍受你對自己的敷衍！

每節課程結束，她都會很積極的幫你收集並督促你完成作業。當你每學完一門課程並且完成了作業，她就會用10個學分來獎勵你，積分滿60分即可申請考試，激勵你繼續下一門課程的學習！

「Better更好學院」里教什麼課？

如果你是來學習如何「撩妹」和「挽回」什麼的，親，抱歉你走錯地方了！在我們這個學院里設置的所有課程不幫你「搞定男人或女人」，我們只教會你如何搞定自己，進而學會經營你身邊的所有人際關係。

「情感」不是只有男歡女愛，「愛」也不只是「愛情」這一件事，你的「愛的賬戶」上，應該有「親情」、「友情」、「愛情」、「親子」、「家庭」、「職場」、「夢想」、「愛自己」等更多的「可持續存款」，小小的我們的心裡應該有大大的世界，你值得擁有更豐富也更充盈的人生！

因此，青音姐攜手全球華人圈裡30位知名心理專家們共同打造了我們學院第一學年的十門共計190節的課程!

針對你在人際關係中會遇到的所有的困擾，採用「大專家梳理小問題」的最接地氣的心理學知識的講授，帶你學習愛，讓你懂得愛自己，然後學會去愛你身邊的每一個人，學會去積極接納不完美的自己，學會跟不完美的他人建立溫暖的關係，學會去愛這個不完美的世界——這是一套為你量身定製的真正的「幸福方法論」，陪你成為更好的自己！

因此，我們第一階段的課程，一共分為五個大的模塊：

親密關係

家庭關係

親子關係

職場情緒情商

自我成長療愈

每個模塊均設置了2門課程，每門課共計19節，每節課均為15——18分鐘的音頻課程。

聽完每門課的全部內容並完成作業，即可獲得10個學分。修滿60學分，便可申請考試，12個月內有兩次考試機會，通過考試即獲得1000元可提現獎學金。

每門課將由三位著名心理專家聯合授課，彩蛋是——青音姐將作為特約心理專家，出現在你所聽到的每門課程里，幫你梳理導師們講授的每堂課的知識點，對心理學乾貨進行串講。

三十一位心理專家，為你帶來心理導師線上答疑，「青音的朋友」線上讀書分享會將帶你閱讀更多好書。

三十一位導師將和Better一起，陪你學習，陪你更好！

「Better更好學院」里的課都誰教的？

青音姐，我們放在最後來介紹，先請出全球華人圈裡知名的三十位心理專家跟大家見面：

最後來介紹我們學院的創始人青音姐。

青音——家庭治療學派心理專家、中國心理衛生協會會員、兩屆「全國播音主持金話筒獎」獲得者、「北京心聯網科技」和「更好心情（北京）科技有限公司」董事長兼CEO。

青音從1999年起開始研究心理學，在中央人民廣播電台主持深夜情感心理節目和在CCTV等各大衛視作為心理點評嘉賓的過程中，近20年來積累了數千萬心理個案的分析。

她在2006年——2012年間先後接受了「北京大學精神衛生研究所精神分析師」的嚴格培養和「第三期家庭治療師中國和德國聯合培訓項目」的正規專業訓訓練，多年來從自我成長的角度不斷研究和探討情感和心理議題，其自媒體平台公眾號「青音約」曾獲得「最具商業價值自媒體」稱號。

課程適宜人群

1.希望認知自我，提升幸福感的人；

2.希望做好情緒管理，提高情商的人；

3.希望了解自我情感困擾和情緒問題的癥結，尋求解決之道的人；

4.希望學會如何營造溫暖支持的各種人際關係的人；

5.希望從此打開心理學知識的大門，學習情感疏壓和心理陪護的專業技巧，獲得正規培訓認證，並能有機會開展撫慰和幫助他人的社會心理陪護的服務工作。

課程特色

1.「陪伴式學習」——人工智慧充當學習教練。

「Better」是一位有著人工智慧意味的「伴學小教練」，她對你的學習進度盡職盡責，一節課沒有聽完她不允許你草草進入下節課的學習，每節課程結束，她還會很積極的幫你收集並督促你完成作業。

2.「激勵式學習」—— 1000元可提現獎學金的激勵機制。

為激勵你堅持學習，每學完一門課程並完成全部作業，Better就獎勵你10個學分。如果你是個無敵學霸，修滿60學分，就可以申請考試，12個月內有兩次考試機會，考試通過，即可提現1000元獎學金，實現免學費的零成本學習！

3.「互助式」學習——搭建學習社群，線上線下互相支持，共同成長。

購買課程之後，請即刻添加客服號，並向客服發送購買時填寫的手機號，客服將您分配進不同的地方社群「更好研習社」，和會員們一起免費參與線上心理導師答疑直播和「青音的朋友」線上讀書分享會，你也可以有更多結識新朋友的機會，共同開展線上線下的社交聚會，更好的跟更大家一起共同學習、共同成長！

4.獲得「《情感疏壓顧問》專業認證證書」和「Better更好學院」畢業證書，雙證書為未來就業增加籌碼。

現如今有越來越多的領域非常重視心理學，懂得心理學基本常識的從業者既可以在競爭中為自己贏得更多機會，也可以為社會心理公益服務盡綿薄之力，《情感疏壓心理輔導技能專業課》和「中國生命關懷協會婚姻與家庭專業委員會」和「Better更好學院」聯合頒發《情感疏壓顧問》的認證證書，以及「Better更好學院」畢業證書」，這些將會幫助你的職業生涯拓展無限可能。

購買該課程你將會得到

1、「自我成長、親密關係、家庭關係、親子關係、職場提升」五大人生主題的系統化心理知識學習，全球華人圈三十一位知名心理專家精心打造十門課程總計190節課+心理導師線上答疑+「青音的朋友」線上讀書分享會，全方位自我提升；

2、升級自我認知和自信、獲得圓滿親密關係、打造健康美滿家庭、提升職場競爭優勢；

3、學分制讓你的學習熱情不斷被激勵、修滿60學分並考試通過即可獲得1000元提現獎學金；

4、經學習考試合格，可獲得由「中國生命關懷協會婚姻與家庭專業委員會」和「Better更好學院」聯合頒發的《情感疏壓顧問》認證證書，以及「Better更好學院」畢業證書」，雙證書可以讓你在人力資源、教育、管理、節目主持、自媒體、護理、看護等行業都能具有更多競爭優勢，也可以為未來線上線下的社會心理服務提供公益支持；

5.「更好研習社」社群成員的彼此心靈支持，線上線下結識更多志同道合夥伴。

如何加入「Better更好學院」學習？

「Better更好學院」將於2018年7月16日開課，預售期間「體驗卡」和「學年卡」享特惠價格。

1、體驗卡預售價：498元（原價800元），可在10門課中任選3門課程進行學習。

2、學年卡會員預售價：998元（原價2998元），包含以下會員權益：

一：全部十門課程共100學分，修滿60學分即可申請考試，考試通過即可獲得1000元提現獎學金，12個月內有兩次考試機會；

二：可免費獲贈一套價值2000元的《情感疏壓心理輔導技能專業課》，完成該課程的學習並通過考核之後，我們將為你頒發「中國生命關懷協會婚姻與家庭專業委員會」和「Better更好學院」聯合頒發的《情感疏壓顧問》的認證證書；

三：即刻加入線上「更好研習社」，結識來自全國各地誌趣相投的夥伴，找到「另一個自己」，和大家一同成長；

四：可免費參加不定期的「青音的朋友」線上讀書分享會直播；

五：可免費參加不定期的心理導師線上答疑直播；

六：可添加青音的個人微信，成為青音朋友圈的一員；

七：生日當天，進「愛之禮物」電商店鋪挑選指定生日禮物，立享5折優惠；

八：可獲得1000元線下活動代金券，報名參加線下「更好三程之旅」時使用該代金券立減1000元現金；

九：2018年7月16日開課以後，即可享有該學年卡會員的分銷資格，並有機會成為「Better城市合伙人」；

十：未來繼續學習「Better更好學院」的高階課程，可享受終身9折優惠。

訂閱須知

1.「體驗卡」和「學年卡」預售期限：2018年5月25日零點——2018年7月16日零點，7月16日零點後即恢復原價。

2.權益1中12個月的計算方式：從2018年7月16日正式開課之後，你第一次聽課日期開始算起，超過12個月則視為自動放棄考試資格；

該學年卡會員第3至第7項權益，12個月內有效；

該學年卡會員第2，第8，第9，第10項權益無期限限制。

所有課程均可永久回聽；

3.該「體驗卡」和「學年卡」為線上虛擬商品，一經售出，恕不退款。

4.更好心情（北京）科技有限公司擁有最終解釋權。

「體驗卡」和「學年卡」預售期限：2018年5月25日零點——2018年7月16日零點，7月16日零點後即恢復原價。

以下為全年課程表：

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想了解本課程更多詳情，請私信我們進行諮詢噢

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