胃酸過多的「死對頭」終於被找到了，這幾種鹼性食物常吃養胃！

胃酸過多的「死對頭」終於被找到了, 這幾種鹼性食物常吃養胃!

胃炎是指各種原因引起的急性或慢性胃粘膜的炎性改變。中醫稱胃脘痛。一般分為急性胃炎（包括單純性，腐蝕性，感染性，化膿性，和急性出血性糜爛性胃炎等）和慢性胃炎（包括淺表性，萎縮性和肥厚性胃炎等）兩大類。男女皆可發病，尤以中老年多。

飲食不注意節制,生活無規律,經常性的熬夜,會增加體內寒氣,體內陰陽失去平衡,膽汁減少,食物停留過久,刺激胃酸分 泌較多,產生胃脹,返酸,部分膽汁逆行返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣 、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適,部分膽汁逆行返流入胃，膽汁中的膽鹽與胃酸作用，對胃黏膜屏障以及胃竇局部黏 膜屏障產生破壞，形成胃竇局部受損等胃部不舒服現象

由於膽囊的不好，才會讓其他地方不好，讓你誤解且感到不堪重負，其實這個不是沒有法子，只是大家沒有想到而已，方法總比困難多，空閑之餘，到附近鄉下採挖些樹栄苦菜，回去熬湯煮水喝，輔之以紅糖，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時吃東西不要吃生冷的，辛辣的，油膩的等食物，工作節奏要調整一下，不要加班熬夜。到了晚上早點休息。

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