醫生直言，這8類人最容易被糖尿病盯上，看看有沒有你？

以前我們經常說談「癌」色變，癌症對人們造成的恐懼，那確實如同死神一般。而糖尿病是什麼，人們稱之為不死的癌症。它雖然沒有癌症那麼兇殘，但是它給人體所帶來的危害卻相當巨大。很多人一提到糖尿病，就立刻想到了瞎眼、截肢。其實這只是糖尿病併發症中的兩種，它的危害還遠不止如此。

1、糖尿病的併發症

糖尿病的危害是很大的，其侵犯下肢會造成周圍神經病變，更嚴重的會造成下肢壞疽，就是我們常說的「糖尿病足」，嚴重者將面臨截肢的風險。

另外，糖尿病患者血糖控制欠佳，長此以往還會引起心腦血管系統的危害，還可能導致糖尿病腎病、糖尿病視網膜病變等嚴重併發症，從而危及生命。

2、糖尿病是富貴病

我們很多人應該聽說過，糖尿病以前被稱為「富貴病」。大致原因就是糖尿病的發生，是因為生活過的太好、太安逸了。這種理論在目前看來，雖然不是完全正確，但它確實也提醒我們廣大朋友們，要時刻注意生活習慣。

糖尿病的真正的發病原因，其實是多方面的。由先天性的原因，如遺傳、基因、自身免疫等，也有後天性的，如吸煙、肥胖、缺乏運動等。先天加後天的共同作用，才導致了糖尿病的產生。

3、高危人群最容易被糖尿病盯上

上面我們已經提到了，糖尿病的發生並不單單是因為「富貴」的原因，它還有先天性的因素存在。因此，存在先天和後天因素的人群，就是糖尿病的高危人群，也最易被糖尿病盯上。具體有如下8類人群：

有糖尿病家族史的人

遺傳基因是非常強大的，如果家族中父母，或者兄弟姐妹患有糖尿病，也就是說有很明確的糖尿病家族史的，就需要注意了，因為你的糖尿病發病率會比普通人高出很多，一定要引起高度重視。

年齡

年齡算是糖尿病發病的一個高危因素，人過中年，40歲以上，各個臟器功能較前減弱，相當於機器的零件老化了，因此功能失常了，身體就會出現問題。所以中老年人要定期檢查，包括血糖、血脂、血壓這些基本檢查，對糖尿病做到早發現、早治療。

不良的飲食習慣

現在很多人特別喜歡進食「垃圾食品」，也就是我們所說的高熱量高糖高脂肪食品。零食雖好吃，可不要貪嘴。因此為了避免糖尿病，一定要嚴格做到「管住嘴」。

妊娠期的婦女

也就是我們常說的「妊娠期糖尿病」。

肥胖

可引起胰島素抵抗，胰島素抵抗可能導致過量的胰島素分泌，損傷胰島細胞，使其不堪重負，使臟器功能失常，從而導致糖尿病。

高血壓和血脂異常者

它們會造成機體對胰島素的抵抗，損傷胰島細胞，引發臟器衰竭。

吸煙者

吸煙是引發各種疾病的高危因素，糖尿病也不除外。

缺乏運動

在平時或者飯後有適當的運動鍛煉，學會有效的控制血糖。

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