熬夜？你的皮膚答應嗎

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每天我們都會認真的塗護膚品，從清潔開始、爽膚、眼霜、精華、面霜、隔離、防晒……我們愛惜自己的皮膚，勤勤懇懇的在臉上付出，相信皮膚也會一樣對我們好。

當有一天你突然發現，你的付出並沒有換來皮膚的響應時，你能找到原因嗎？據統計現在的90後是最喜歡熬夜的人群，睡覺時間一般是4~7小時。

90後現在是充滿活力的一代，年輕，富於個性，具有一定的創造力，擁有強烈的好奇心，因此很多都是夜貓子...

在晚上，但身體處於一種休息狀態時，我們的皮膚也是一樣的，血液可以通過毛細血管到達皮膚，而充足的睡眠可加強皮膚層的血液循環，充分的血液循環會為肌膚提供充足的營養，經常得到營養的皮膚自然是通透光亮的。如果晚上11點以後都沒有進入休息狀態的話，皮膚修復的功能就會大打折扣。

如果長期熬夜，你的皮膚會怎樣呢？

1 毛孔變粗大，皮膚變粗糙

2 皮膚表皮乾燥缺水，無光澤

3 黑眼圈的形成

4 面部和眼部產生水腫

經常熬夜對皮膚來說是百害無一利的，正常情況下，我們的肌膚膚在晚上11點到次日凌晨4點進入夜間修復狀態。如果經常熬夜，就會破壞人體內分泌系統和神經系統而導致肌膚出現各種問題，因此喜歡熬夜的小夥伴，你們要注意嘍！

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