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flora,為什麼荷蘭人這麼高?

全球最高人種「荷蘭人」一直佔據世界第一高,但重點是荷蘭人的身高,還在持續上升中。到底荷蘭人有多高呢?據統計,荷蘭男性平均身高為182.5公分,女性平均170公分。

正因如此,全荷蘭著名觀光景點裡的男性公廁,常被觀光客投訴小便斗實在太高,造成不方便、很尷尬卻笑不出來的局面。

除了先天遺傳基因、生活環境與飲食營養等條件外,還有什麼神奇魔力助力身高呢?

3歲起,腳踏車已是生活必需品

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荷蘭是著名的腳踏車王國,全民擁有腳踏車的比例是103%,打從3歲起(有些甚至2歲),就在自家院子練習騎腳踏車。當然一開始都裝有輔助輪,先把基礎打穩,不論是平衡感、腿部肌肉訓練還是雙手駕馭的方向感,一個個步驟慢慢來,等到駕輕就熟,輔助輪一拆,就可以和爸媽一起騎在馬路或腳踏車道上,天天騎去上學,一騎就是騎到約中學畢業(18歲)。大學就算在其他城市就讀,腳踏車還是會一併帶走做代步之用。

因此,在荷蘭任一大城市的火車站外,一定都會有腳踏車專屬停車場,方便就近上班或上學的民眾使用,其規模之大,不亞於普通汽車停車場。

但小朋友們成長速度之快,難道腳踏車也是一台接一台汰舊換新嗎?當然不是。務實的荷蘭人不會買全新的腳踏車給孩子,若腳踏車變小了,會牽去住家附近的腳踏車行交換,只要支付些許差價,保養和維修都很完善,幾近全新的二手腳踏車,又開始陪伴小主人展開下一人生階段,享受運動、流汗的樂趣。

腳踏車依照年齡及身高會不定期更換。

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5歲開始接觸游泳課

荷蘭小朋友滿5歲就可以向當地政府申請課外游泳課,課程全部自費,且非強迫式,但每個家庭的達成率約99%,因為荷蘭爸媽都知道,荷蘭境內什麼最多?就是河川、水道和湖泊,總歸一句就是「水」多,游泳絕對是健身和自保不可或缺的基本技能。

別小看這一周兩次的游泳課,老師們要循序漸進地教學,還得不讓怕水的小朋友過度驚嚇,不僅安全措施要做好,實用性與娛樂性也要兼顧,目的就是要幫助一開始怕水、嚎啕大哭的小朋友們建立信心,慢慢找到游泳的樂趣與成就。小朋友平均費時一年,學會最基本的潛水、跳水、自由式/仰式、15秒水中騰空踩水與水中原地旋轉等,才會拿到生平第一張游泳證書Diploma A。

小朋友游泳證書共有A、B、C三級,B級為A級的升級版,所有項目須加倍完成才會過關,一般家庭都會讓小朋友學到B證書,至於C級就較高難度,須穿著厚重外衣挑戰。若小朋友有興趣與天份,游泳教練都歡迎孩子們繼續學習,甚至向專業級的游泳執照勇敢邁進。

游泳、騎腳踏車是荷蘭人必須學會的生活力!

全民瘋溜冰,奧運金牌不是夢

?幾年前俄羅斯的索契冬季奧運落幕,替荷蘭摘下8金7銀9銅的橘軍(荷蘭)代表隊,在溜冰項目溜出前所未有的好成績。

俄羅斯索契冬奧會速度滑冰男子500米頒獎儀式舉行。荷蘭選手包攬前三名。

拜荷蘭四通八達、互相連結的運河所賜,零度以下的冷氣團,神奇地將荷蘭領土放大,全荷蘭就是一天然溜冰場,老老少少帶著溜冰鞋、雪橇與熱可可,就可享受在寒冬里溜冰的樂趣。

學溜冰無年齡限制,只要是會走路的小小孩都可以學習,這項冬天熱門的全民運動,越冷越蓬勃。就在去年,荷蘭北部多處省分進入難得一見的冷凍期,不僅運河水道結成冰,就連道路一夜之間都變成天然溜冰場。無須穿上冰刀,只要踏出家門就可以一路溜到道路盡頭,因此氣象報告正式提出「路滑紅色警戒」,勸告民眾千萬別出門,更不要開車上道,因為打滑程度是百分之兩百,醫院急診處也嚴加準備應付可能的摔傷病患。

不論是結冰期或下雪天,都可以苦中作樂,出門玩耍。

一整周學校停課、公車停駛、高速道路幾乎清空、大馬路冷冷清清,但住家巷道倒是爆滿歡樂的笑聲。許多不怕冷會溜冰的民眾索性穿上溜冰鞋,馬路就是溜冰場,大人小孩都在這意外結凍的環境里展現苦中作樂的精神。與其被關在家中不如出門溜冰去,試過絕對畢生難忘!

所以說,說起荷蘭小朋友腿長的原因,位居前三名的全民運動實在功不可沒—騎腳踏車、游泳與溜冰!

我只想問一句:我現在鍛煉還來得及嗎?

?荷蘭小朋友腿長的原因,位居前三名的全民運動實在功不可沒—騎腳踏車、游泳與溜冰!

編輯:Flora 格式:黃牛

魯曉芙,財經作家,旅居歐洲。

中國經濟已經國際化了,不了解歐洲,有時候,你就不了解中國。

歡迎關註:魯曉芙看歐洲

欄目設置:周一到周四為「歐洲政治經濟評論」,周五到周日為「周末雅趣」。


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