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總在家吃蔬菜還不如嘗嘗豆腐呢,這樣做出來的豆腐,味道也很好

現在都很注意養生,所以家裡面都不動就會準備一些綠色蔬菜,其實比起那些蔬菜來說,有一種豆製品也特別的有營養,那就是豆腐。它不僅含有很多的鐵,而且也含有足夠的鈣,這些都是對人體特別有幫助的元素。同時,在家中經常做豆腐的話,也可以起到有助於緩解腸胃的作用。但是有一些小夥伴不知道豆腐該如何去做更加好吃,今天小編就教給大家關於豆腐的幾種做法。

首先這一種叫做紅燒豆腐,飯店裡面有很多都是這樣去做的。我們需要準備好食材,豆腐,其他的輔料,油鹽醋,醬油,蔥姜蒜,蚝油,澱粉,花椒面以及白糖等。

準備好這些食材後,我們要把豆腐切成薄片,蔥姜蒜切成絲留待備用。準備一個小碗,倒入適量的蚝油,再加入白糖,醋和醬油,最後再把麵粉倒進去,均勻的攪拌。起鍋熱油,等油熱了之後,我們把切好的豆腐片放入鍋內,先煎至一面金黃之後再翻過來,一直到兩面都呈現出來金黃色為止,我們就把煎好的豆腐盛到盤中。

另起一鍋,依然是熱油,放入蔥姜蒜煸炒出香味兒後,把煎好的豆腐倒入鍋內,不斷的翻炒,之前我們有調拌好料汁,在翻炒豆腐的時候一併倒入一邊到一邊炒,等待料汁和豆腐均勻的融合在一起,就可以裝盤出鍋了。

接下來再教大家做另外一道關於豆腐的菜,是比較簡單的,那種叫做蟹黃豆腐。它跟紅燒豆腐不同,就是加上蟹黃之後會有一些海鮮的味道,更加鮮美。同樣是準備好食材,鹹蛋,黃豆腐,蟹肉棒,以及蔥姜蒜油和水澱粉。

把豆腐切成塊,放到鹽水裡面泡上五分鐘,瀝干水分備用。把蛋黃放到保鮮盒裡面,用高火打一分鐘,趁熱用勺子把它壓成泥狀,越碎越好。準備一個小碗,倒入適量的水和澱粉,鹽,胡椒粉,均勻攪拌。

起鍋熱油,先放入姜煸炒至香味出來,之後把鴨蛋黃放進去一起翻炒,等炒出來氣泡,我們把蟹肉末也倒入進去,加入適量的高湯或者開水都行,煮上兩三分鐘的樣子,把豆腐下鍋一起去煮。最後再把水澱粉倒入,撒上蔥花就可以出鍋了。

以上,小編教給大家關於豆腐的兩種做法,不知道你們學會了沒有呢?可以做給家裡人嘗一下,看看這種做法是否符合你們的口味。

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