林黛玉，真的是美人嗎？

文|聞怡

素心融融

美人？

兩彎似蹙非蹙肙煙眉，

一雙似喜非喜含露目。

態生兩靨之愁，

嬌襲一身之病。

淚光點點，嬌喘微微。

嫻靜時如姣花照水，

行動處似弱柳扶風。

心較比干多一竅，

病如西子勝三分。

這一段是曹雪芹描寫寶玉眼中的黛玉，把這位神仙妹妹的愁容和病態，也描寫得這般我見猶憐，楚楚動人。

然而，病過的姐妹都知道，病中的自己面容憔悴、臉色黯然無光、頭髮凌亂、兩眼無神、無精打采......

就算是再標緻的女子，這副樣子，也稱不上是美了。

哪有亭亭玉立、紅粉菲菲、笑靨如花、神采飛揚來得美呢？即使我們不算是美女，擁有如此健康神采，也一樣是魅力四射的。

健康！

所以，健康又美麗著的，才是真正的美人吧！

健康一旦進入一個不良狀態，什麼都免談了。你會沒有心情打扮；生活起居都湊合著過；工作和學習都沒有質量和效率。醫院跑了又跑，不管怎麼折騰也難以達到以前的精神面貌了。

然後，人會變得低落、焦慮，甚至暴躁。心態變差了，身體離健康就更遠了。

誰都知道，身體需要呵護，你不愛護她，她就會給你顏色看。這最簡單的因果關係，也是最容易被忽略的。

因為人的惰性、貪念、不自律、不自省、各種壓力等等，這些一點一滴積聚成病，似乎人人都無法倖免。

中醫！

好在中國人得天獨厚，我們擁有博大精深的中醫文化。

我一向企盼中醫有一天也能夠進入小學，中學的課堂，中醫不止有醫理，裡面更深含著自然科學、哲學、心理學、人文科學。國人不學真虧了。（欣聞已經有一些小學校開了中醫課，真高興！）

不知大家可看過中里巴人（鄭幅中）的《求醫不如求己》這套書？

他以淺顯易懂，平易近人的方式詮釋中醫知識，讓中醫養生走進我們的生活。讓我們學著自己作自己的醫生。是一套難得的好書。

這是包你能看得懂，又不會悶壞你的中醫書。（真心推薦，沒有收廣告費喲！）

真美！

不要林黛玉式的病態美，

只要健康活力每一天。

此圖片來自素心融融

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