防治耳鳴耳聾，如何避免走彎路

如果有持續性耳鳴並且伴有聽力下降現象，我建議患者及時到正規醫院做一個聽力檢查。

進入了梅雨季節的上海，空氣中氤氳繚繞，窗外的雨聲和風聲似乎在緊鑼密鼓地在為這所魔都演奏一首動聽的交響樂。然而這對一些耳鳴患者來說，一切似乎並不這麼美好動聽。五月一個周日的下午，《世界醫療網》采編組一行三人來到復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院（浦江院區）針對令人困擾的耳鳴話題採訪了對耳鳴頗有研究的韓朝副主任醫師。

一過性耳鳴並不可怕

隨著工業、經濟的發展，我們的生活環境的日益嘈雜，生活、工作壓力漸增，不少人出現了類似耳內有蜂鳴、蟬鳴、火車轟鳴或者金屬碰撞聲等耳鳴的現象，晚上睡不好覺，白天沒精神，嚴重影響生活質量。

據了解，耳鳴在臨床表現上呈多樣性，可單側或雙側，也可為頭鳴，可持續性存在也可間歇性出現，聲音可以為各種各樣，音調高低不等。常見的耳鳴聲有多種：轟鳴聲、輪渡聲、吹風聲、流水聲、滴答聲、蟋蟀聲、蟬鳴聲、嘶嘶聲、電視無台聲、海潮聲、樹葉沙沙聲、飛機轟鳴聲、轟轟聲......

「整個人的一生中，有90%的人都有過耳鳴的體驗，但很多是一過性就消失了，其中10%的人耳鳴可能對他有影響，但需要引起重視的只有1%。」韓朝副主任醫師說道。「如果耳鳴只是一過性，持續時間很短，沒有聽力下降，按壓耳屏可以緩解的話，可以暫時先觀察，但是要注意多休息，避免情緒急躁」。

「久鳴必聾」並不科學

「『久鳴必聾』這一直是令我們糾結的話題。平時大家也會看到一些廣告喜歡用『久鳴必聾』這個辭彙來誇大宣傳。實際上這是一個虛假的宣傳。不能說耳鳴會引起耳聾，耳鳴只是提示可能存在耳聾。」

同時，針對耳鳴是否可以根治的話題，韓朝副主任醫師解釋說：「根治這種提法欠妥。耳鳴其實是一個警報系統，當你有聽力下降的時候，會伴隨有耳鳴的現象。耳鳴本身不是一個疾病，只是一個癥狀，就像感冒一樣，這次感冒好了，下次還會感冒，只能說耳鳴能不能經過合理治療得到減輕或緩解。」

緩解耳鳴方法有多少

耳鳴確實惱人，揮之不去，整天耳朵里嗡嗡叫，腦子裡跑火車。韓朝副主任醫師說，緩解耳鳴的方法有很多，主要有以下幾方面：

首先，如果耳鳴只是一過性，不影響睡眠，不引起焦慮，也沒有聽力下降等現象，可以採用按摩耳穴或聽音樂促進緩解。

如果耳鳴持續時間超過數分鐘，按摩耳穴不能緩解，或伴有聽力下降、噁心嘔吐等不適的癥狀，應及時就診。

除此之外，如果已經是長期耳鳴的患者，短期內因為耳鳴出現情緒煩躁，或者影響睡眠，聽力下降的話，也請及時就診。到正規的醫院耳鼻咽喉科做聽力檢查。

針對老年性耳鳴耳聾，韓朝副主任醫師認為，這是一個衰老的過程，應該調整心態，慢慢適應，積極應對。其中有些老年人可配戴助聽器，當聽力好轉了，那麼耳鳴大部分也就緩解了。

現在，我們的臨床治療講究針對性和個性化，眾所周知，耳鳴是大腦對聽力下降的一個代償反應。近年來，音樂療法備受人們青睞，通俗來說，我們可以通過功能性磁共振，給患者放音樂，看大腦里哪個部分產生變化，並定製個性的音樂來達到改善耳鳴的目的。

韓朝副主任醫師強調，治療耳鳴耳聾，需要根據病因，有些耳鳴可經自我保健調理而消失，有些則需要藥物、手術進行治療。如能找到原發病變並採取有效的治療方法，便能獲得較好的效果。這裡需要提醒的是，耳鳴患者由於其他疾病就診時，不要忘記告訴醫生自己患有耳鳴，因為有些藥物會使你已有的耳鳴癥狀加劇。

採訪臨近尾聲，韓朝副主任醫師特別提醒，鑒於臨床上經常可見耳鳴伴有或不伴有聽力下降的患者，由於沒有儘早治療，造成慢性耳鳴，或聽力不能恢復，另外，耳鳴不單單是耳朵的問題，身體其他部位的疾病也會引起耳鳴，如：貧血、精神疾病等。因此，一旦出現耳鳴，應該儘早到正規醫院治療，以免貽誤治療時機。

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