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如何根據自己情況定製修行功課?

如何根據自己情況定製修行功課?

一個人為什麼要修行呢?主要的是訓練自己意志堅定,如同製造瓷盤瓦磁,皆需經過火焙日晒,時間愈久,則愈堅固。同樣的,我們平時能夠自行功課,或上香,或禮佛,或誦經,或閱藏,或靜坐,不論忙閑,能夠持之以恆,時間一久,定能改變氣質,凈化心靈,提升道德,增加力量,且能受到社會的尊重,人天愛戴。以下依時間、環境、功課類別不同,說明修行方法如下:

(一)以時間不同,修行方法可分:

1.一分鐘的修行:

a.家中有佛堂或經過寺院時,一問訊或端正合掌。

b.在佛前上香。

c.在佛前獻花。

d.在佛前供一杯水。

e.稱念三聲佛號。

f.稱誦四句偈。

以上這些都只需要一分鐘即可,如果持之以恆,必有功德。

2.二分鐘的修行:

a.無論是在掃地、煮飯、洗衣服、洗車、……誦念《般若波羅蜜多心經》一卷。

b.稱念「普賢十大願」一遍。

c.佛前禮佛三拜。

3.五分鐘的修行:

a.早晚睡前或起床時,在床上、地板上、椅子上,靜心攝念五分鐘。

b.佛前、沙發上、床上,以十口氣稱念佛號。

c.誦念《八大人覺經》一卷。

4.十分鐘的修行:

a.《普門品》一卷。

b.《彌陀經》一卷。

c.大悲咒、十小咒。

5.十五分鐘的修行:

a.《金剛經》一卷。

b.禮佛十二拜(慢慢的拜,不可太快)。

c.打坐、觀心。

6.三十分鐘的修行:

a.用打坐方式靜坐半小時。

b.用念佛方式念佛半小時。

c.用禮佛方式二十四拜,拜半小時。

d.誦《法華經》或《華嚴經》一卷,半小時。

7.一小時的修行:

a.誦《彌陀經》或(《普門品》)、念佛號、繞佛、迴向。

b.誦持《金剛經》三卷或五卷隨意。

c.誦「大悲咒」十二遍、二十四遍、三十二遍……或一○八遍。

(二)以環境不同,修行方法可分:

1.如在車上或人多場合,持佛號以默念為宜。

2.如在家庭,早晚課誦司法器時,不可打擾到左右鄰居,就算是家中無人,也要以小聲為宜。

3.如在佛殿禮佛,除非住持方丈和尚,否則不可在中間禮拜,要在東西兩單。

4.在樹下、水邊、山頂,可隨意靜坐,不一定要安放佛像,也不一定要禮拜。

5.禮拜場所宜在佛堂、佛殿、佛塔。

(三)以功課類別,修行方法可分:

1.如系自修,或禪、或凈、或密皆可隨喜,但不可執著。

2.如果作早晚課,可以誦經、持咒、禮拜。

3.持咒念佛,不分時段地點,稱心隨意,皆可修行。

4.禪者喜好參禪,凈者偏向念佛,皆可自由,但不可互相比較、計較,自贊毀他。

5.不分宗派,三藏十二部經典皆可誦念。

(四)注意事項:

1.凡在家信眾,方便自課,以不打擾別人為重要。

2.在家自課不一定要唱贊誦偈,以念誦、默念皆可。

3.在家信眾共修,法器以引磬、木魚即可。

4.修行從一分鐘到一小時,時間不計,完全依自己方便,但每日要持之以恆最為重要。

5.如在讀誦經文時,有人敲門、電話鈴響,可用紙張、線香為記,經本暫合,等事情辦完,再來複誦。

6.家中若無佛堂,以上修行除禮拜外,皆可隨喜。

7.也可以用鏡框將佛像裱框,禮拜時取出,平時收藏於高處或隱密處即可。

8.佛堂可安置於客廳,單身之人,可以方便置於房間高處,或以箱子作為活動佛堂(用時打開,不用時合起)。

9.不一定要點燭、油燈,早晚修持,香花一朵、線香一支、凈水一杯即可。

10.受過五戒、菩薩戒者,在家課誦可隨意著海青縵衣。

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